Lena Malicka

Lena Malicka Welness zaczyna się
od jedzenia!

Temat: organic food

Dla mnie prawdziwym magic food jest organic food, czyli samo zdrowie! Współczesnym ludziom brakuje wiedzy i przekonania o tym, że nie ilość, ale przede wszystkim jakość jedzenia się liczy. Owoce i warzywa kupowane w hipermarketach nie zawsze są bombą witaminową - bywa, że więcej w nich chemii niż wartości odżywczych. Dlatego warto odwiedzać gospodarstwa ekologiczne, samemu uprawiać ogródek, a jeśli się mieszka w centrum Warszawy to odwiedzać sklepy ze zdrową żywnością.