Monika G.

Monika G. TŁUMACZ

Temat: świąteczny stół a zdrowa dieta

Katolicy obchodzą niedługo Święta Wielkanocne. Chyba wszystkim kojarzą się one z jajkami na 1000 różnych sposobów, które zawierają dużo cholestrolu, ale też wiele witamin i minerałów. Czy w naszej diecie powinniśmy starać się je ograniczać czy wręcz przeciwnie - co o tym sądzicie?
Henryk M.

Henryk M. Project Management /
Lean Management /
Systems Engineering

Temat: świąteczny stół a zdrowa dieta

Z tego, co do mnie ostatnio docierało (niespecjalnie szukam informacji na takie tematy - pisałem o tym w innych wątkach tej Grupy) wynika, że jajka nie mają złego wpływu na poziom cholesterolu w organizmie, jak im to onegdaj przypisywano :o)

Świąteczny stół a zdrowa dieta - "świąteczny" jak samo określenie wskazuje, oznacza "wyjątkowy", a wyjątkowy oznacza "niecodzienny". Poza tym "świąteczny stół" to element tradycji, także zestaw potraw. Łącząc te dwie rzeczy - nic nie zmieniać, jedynie korzystać z obfitości świątecznego stołu z umiarem. Tak zamierzam postąpić :o)

Pozdrawiam
Ireneusz Adamczyk

Ireneusz Adamczyk Pomagamy Firmom
budować przewagę
konkurencyjną

Temat: świąteczny stół a zdrowa dieta

Ja też jestem pozytywnie nastawiony do jajek ;) Jeśli na coś będę zwracał uwagę to na ilości ciast i innych słodkości. Bo to jest główne źródło "dodatkowych kilogramów" :))

Następna dyskusja:

Czy Twoja dieta jest prawid...




Wyślij zaproszenie do