Temat: Siła Twojego głosu i oddechu cykl - 5 zajęć

Warsztaty pobudzające świadomość własnego oddechu i siły, która z niego płynie. Zajęcia mają na celu zarówno pracę nad oddechem całościowym, będącym podstawą mówienia, jak i ćwiczenia emisyjne, umożliwiające nośne, bezpieczne i swobodne posługiwanie się głosem.

Dzięki uświadomieniu sobie własnych możliwości oddechowych, a co za tym idzie - możliwości głosowych (gdyż te mechanizmy są ściśle od siebie zależne) możemy pewniej i swobodniej funkcjonować w społeczeństwie – zarówno na niwie prywatnej, jak i zawodowej.

Planowany termin rozpoczęcia cyklu: poniedziałek 16 lipca 2012 godz.18-20 (następne zajęcia: kolejne poniedziałki)

CELE SZCZEGÓŁOWE:
rozróżnienie oddechu spoczynkowego i mownego,
wykształcenie całościowego oddechu w emisji głosu,
nauka podparcia oddechowego, umożliwiającego bezpieczne używanie swojego głosu w pracy i na co dzień,
usłyszenie i polubienie swojego głosu poprzez pracę nad wzbogaceniem barwy głosu,
dostosowanie emisji głosu do warunków rozmowy, wystąpienia (rozmówca kameralny a rozmówca audytoryjny),
praca nad nośnością i natężeniem głosu, wpływającymi na słyszalność wypowiedzi,
świadomość zasad bezpiecznej pracy głosem, zapobiegającej chorobom zawodowym narządu głosu,
kompensacja niedyspozycji głosowej poprzez artykulację,
metody radzenia sobie ze stresem i tremą podczas wypowiedzi.
KORZYŚCI: Warsztaty pobudzają świadomość możliwości, które daje oddech, będący źródłem życia – także społecznego. Osoby biorące udział w szkoleniu rozwiną umiejętności używania oddechu całościowego i podparcia oddechowego, które są podstawą bezpiecznej emisji głosu. Uczestnicy – świadomi własnych możliwości oddechowych i głosowych – będą mogli poradzić sobie z tremą wynikająca z publicznego wypowiadania się.

Forma warsztatów nastawiona jest na rozwój i dojrzewanie umiejętności (2-godzinne zajęcia x 5 spotkań).

METODY SZKOLENIOWE: Zajęcia realizowane w formie warsztatowej z wykorzystaniem elementów relaksacji, ćwiczeń praktycznych, pracy z tekstem, przeplatane mini-wykładami. Przewidywane wykorzystanie kamery.

UCZESTNICY: Osoby z różnych grup zawodowych, pragnące rozwijać siebie i możliwości drzemiące w narzędziach, które zawsze nosimy przy sobie – aparacie oddechowym i głosowym. Warsztaty prowadzone w niewielkich grupach: od 6 do 12 osób.

Miejsce szkolenia: Warszawa, al.Jerozolimskie 6,

Więcej informacji na stronie: http://czasdlaciebie.pl