Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

Zainspirowany pewną sugestią naszej koleżanki Basi Pieśkowskiej postanowiłem stworzyć osobny wątek dotyczący uzdrawiającej mocy mudr.

Mówiąc pokrótce, słowo mudra – wywodzi się od sanskryckiego rdzenia „mu” moc, siła. Stąd termin mudra tłumaczymy jako znak, gest mocy.
Mudra oznacza przede wszystkim określone praktyki polegające na odpowiednim łączeniu palców, dłoni w celu wywołania zmian w przepływie energii w ciele subtelnym i w sposobie funkcjonowania umysłu. Tradycyjnie ze względu na swój sprawczy charakter mudry były określane jako „przywołujące gesty mocy” i utrzymywane zawsze w tajemnicy. W medytacji tantrycznej zarówno buddyjskiej jak i hinduskiej jednym z ważnych elementów są mudry. Kiedy połączymy je z wizualizacją, recytacją mantr itp., pozwalają one silnie pobudzać poszczególne ośrodki energii, a przez to wpływać na wszystkie układy z nimi powiązane.

W wielu książkach poświęconych mudrom wciąż powiela się niewłaściwy opis połączenia wiatrów energii pięciu żywiołów z odpowiadającymi im palcami. Dlatego przedstawię opis zgodny z tradycyjnymi wyjaśnieniami, tak jak się to przekazuje na przykład w buddyzmie tantrycznym:

Kciuk – żywioł ziemi;
Palec wskazujący – żywioł wody;
Palec środkowy – żywioł ognia;
Palec serdeczny – żywioł powietrza;
Palec mały – żywioł przestrzeni;

Kiedy używasz mudry, pamiętaj o rozluźnieniu nadgarstków. Palce powinny delikatnie dotykać się. Jakiekolwiek napięcie w palcach czy nadgarstkach może utrudniać przepływ wiatrów energii.

W dalszej części umieszczę opisy wybranych mudr i ich lecznicze właściwości.paweł włodarczyk edytował(a) ten post dnia 28.10.09 o godzinie 13:52

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

Czekamy niecierpliwie wdzięczni :)

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

Adrian Kwidzyński:
Czekamy niecierpliwie wdzięczni :)

..z tęsknotą za kolejną dawką nieocenionej wiedzy :)

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

To ciekawe, bo w hinduskiej ayurwedzie kciuk jest odpowedzialny za eter, a mały za ziemię.
To jednak cos w tym jest, że mozna sobie namieszac miksując nauki.

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

Oleg P.:
To ciekawe, bo w hinduskiej ayurwedzie kciuk jest odpowedzialny za eter, a mały za ziemię.
To jednak cos w tym jest, że mozna sobie namieszac miksując nauki.

W hinduskiej ajurwedzie jest podobnie. Wszystko zależy od tego na jakich tekstach się opierasz i wykształcenia autora książki.

Żeby nie być gołosłownym:

W wielu książkach poświęconych mudrom wciąż powiela się niewłaściwy opis połączenia energii pięciu żywiołów z odpowiadającymi im palcami. Dlatego opierając się na wschodnich źródłach, przedstawię opisy zgodne z tradycyjnymi wyjaśnieniami, tak jak się to przekazuje w różnych systemach pochodzących z Indii na przykład w tantrze "hinduskiej" czy buddyzmie tantrycznym.

Zgodnie z tymi naukami, przepływ energii, a w związku z tym powiązanie palców z energiami żywiołów zmienia się w zależności od rodzaju istot. Niżej podaję trzy przykłady.

W świecie ludzi:
Kciuk – żywioł ziemi
Palec wskazujący – żywioł wody
Palec środkowy – żywioł ognia
Palec serdeczny – żywioł powietrza
Palec mały – żywioł przestrzeni



W świecie demonów:
Kciuk – żywioł przestrzeni
Palec wskazujący – żywioł powietrza
Palec środkowy – żywioł ognia
Palec serdeczny – żywioł wody
Palec mały – żywioł ziemi

Według wschodniej kosmologii, demony nie są tym samym, co szatan i niekoniecznie muszą oznaczać jakieś złe, negatywne byty(dziwnie to brzmi w ustach buddysty:)).
Istnieje pewien rodzaj istot bardzo zbliżonych do europejskiego pojęcia szatan(powiało grozą;):)). W ich przypadku przypisanie żywiołów jest następujące:

Kciuk – żywioł ognia;
Palec wskazujący – żywioł powietrza;
Palec środkowy – żywioł przestrzeni;
Palec serdeczny – żywioł ziemi;
Palec mały – żywioł wody;

Na koniec dodam, że opisany przeze mnie ostatni układ energii żywiołów powielany jest w wielu publikacjach, które swoje informacje czerpią z broszurki „Joga małych palców”. Autor tej broszurki twierdzi, że jest to przyporządkowanie typowe dla człowieka. Owszem, opętanego:)

Smacznego!
W opisie pominąłem inne systemy jak np. TCM gdzie można spotkać się z innymi sposobami przyporządkowania kanałów i wiatrów energii żywiołów do poszczególnych palców.

Ostatecznie wszystko jest nierozdzielnością pustości i świetlistości:)paweł włodarczyk edytował(a) ten post dnia 30.10.09 o godzinie 09:13

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

WITARKA MUDRA
mudra "wiedzy"

znaczenie medyczne m.in.:
sprzyja koncentracji i skupieniu, zwiększa inteligencję, uspokaja, ułatwia rozluźnienie ciała, pomaga w problemach z bezsennością, jak i z nadmierną sennością oraz w stanach depresyjnych. Czasem bywa pomocna przy wysokim ciśnieniu.

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

ABHAJA MUDRA

działanie medyczne:
Zapewnia kontrolę nad emocjami, pomaga uwolnić się od stresu, pokonanie strachu itp., wspiera proces leczenia nerek.

Kanoniczny komentarz do tej mudry głosi:
"Strach właściwy jest nie tylko człowiekowi, lecz wszystkiemu w przyrodzie. Ptaki, zwierzęta i ludzie, słońce, księżyc i niezliczone światy boją się ataków lub walk. Tylko mając wielką wiarę i postępując zgodnie z zasadami dharmy, można osiągnąć taki stan, w którym wzniesiemy się ponad światową radość, oszczerstwo i ból. Taki stan nazywamy " światem Buddy wolnego od strachu".

Temat: Mudry - zdrowie w naszych dłoniach

KARANA MUDRA

zastosowanie medyczne:
strach, brak pewności siebie, niepokój, wzmacnia nasze ciało subtelne. Chroni przed szkodliwymi wpływami duchów, osób nieżyczliwych, zawistnych, złośliwych itp. Działa ogólnie wzmacniająco.