Temat: Warsztat jogiczno-żeglarski - zapraszam :)

"W poszukiwaniu równowagi" - warsztat jogiczno-żeglarski

Wyobraź sobie wyjątkowe otoczenie… zielone lasy, szmaragdowe jeziora, odgłosy zwierząt w trzcinach i szuwarach, a nad nimi wyjątkowy gadżet – niebo :) z ogromem aplikacji – mniej lub bardziej gorące słońce, chmury o tysiącu kształtów… Taką przestrzeń pragniemy Ci podarować na tydzień, daleko od miejskiego zgiełku i hałasu. Po to, byś wypoczął, po to, byś był bliżej przyrody, po to, byś mógł po prostu pobyć. Zamknij oczy i zobacz to wszystko na projektorze swoich powiek. :)

Następnie dołóż do swojego wyobrażenia biel żagli i lśniącego w słońcu mokrego pokładu. Zobacz, jak w wyśmienitym towarzystwie i przyjemnej, luźnej atmosferze poznajesz podstawowe tajniki żeglarstwa. Przenieś się myślami też kilka dni dalej… Spójrz, jak wygrzewasz się w słońcu leżąc na dziobie, wypatrujesz ptaków w szuwarach na brzegu lub może nawet pod okiem doświadczonego sternika samodzielnie prowadzisz jacht?

Kolejnym krokiem schodzisz na ląd, przechodzisz po nagrzanym pomoście, stąpasz po przyjemnie chłodnej trawie, rozkładasz matę i już skupiasz się na sobie, swoim ciele podczas wchodzenia w kolejne asany – pozycje jogiczne. Każdym zmysłem masz szansę chłonąć otaczającą Cię naturę. Skupiasz się na swoim oddechu, równowadze… Po prostu jesteś!

Wizualizuj, jak każdego ranka będziemy budzić się i po porannej praktyce realizować jedną z zasad jogi - będziemy robić to, co jest do zrobienia. Dzięki wyjątkowemu otoczeniu codzienne obowiązki nabędą nowego charakteru. Wiemy, że to brzmi nieprawdopodobnie, lecz może się zdarzyć, że nauczysz się medytować zmywając naczynia ;)

Poza główną tematyką warsztatów pojawią się także dodatkowe atrakcje. Kajaki, siatkówka, slackline, miejscowa kuchnia, zwiedzanie okolicznych zabytków, a także strefa hamakowa zapewniona przez LESOVIK Outdoor Hammocks - zaprzyjaźnionego producenta hamaków turystycznych (więcej na: https://www.facebook.com/LesovikOutdoorHammocks).

Zapraszamy na tydzień w malowniczym otoczeniu mazurskich jezior. Jesteśmy pewni, że wrócicie do swych codziennych zajęć pełni spokoju i pozytywnej energii!

Zajęcia poprowadzą: Aleksandra Mróz (joga), Bartosz Frant (żeglarstwo)

Start: Port Rybacki Piękna Góra, k. Giżycka, godz. 16:00 (sobota 7 września)
Zakończenie: Port Rybacki Piękna Góra, k. Giżycka, godz. 10:00 (sobota 14 września)

Koszt uczestnictwa: 800 zł. W ramach składki zapewniamy:
- 7-dniowy rejs żeglarski na komfortowych jachtach (Twister, Focus, Antila, Aquatic, Trim) połączony z podstawowym szkoleniem. 7 noclegów na jachcie;
- 6 dni zajęć jogi w nurcie vinyasa krama, łącznie min. 15 godzin praktyki pod kierunkiem nauczyciela;
- jednodniowy spływ kajakowy rzeką Sapiną;
- Wyżywienie: śniadanie, drugie śniadanie, obiadokolacja (restauracje, catering, agroturystyka), możliwy wybór opcji wegetariańskiej
- opłaty portowe za jacht i uczestników
- zajęcia slackline
- relację filmową
- pamiątkę z rejsu
- ubezpieczenie NNW

Dodatkowo możliwość wykupienia masaży.

Koszt nie zawiera:
- dojazdu

Zapisy do 25 sierpnia br. przez e-mail: mroz.aleksandra@gmail.com lub telefonicznie: 886 796 668.

Dodatkowe informacje:
Ola, tel. 886 796 668, e-mail: mroz.aleksandra@gmail.com ;
Bartek, tel. 606 105 399, e-mail: bartoszfrant@gmail.com

oraz na: https://www.facebook.com/events/621740817845581/