Temat: Schudnij szybko ale zdrowo i nie wyschnij przy tym!

Dużo trenujesz? Wyciskasz siódme poty?
Próbowałeś już wszystkiego, a nadal nie możesz zrzucić kilogramów?

Dowiedź się jak to zrobić i nie trać przy tym tak ważnej dla Twojego organizmu wody!

Jak odpowiednio nawadniać organizm podczas wysiłku fizycznego oraz jak szybko ale zdrowo schudnąć?

Dowiesz się już 8 lutego podczas czwartego i przedostatniego wykładu z cyklu "Uwolnij swoją energię!”

Nie przegap! ;)

NAJBLIŻSZY WYKŁAD:

08.02.2014, godz. 10:30-12:00
TEMAT: Jak prawidłowo nawadniać organizm przy wysiłku fizycznym oraz jak szybko i zdrowo schudnąć?
- Bez wody nie może istnieć żaden żywy organizm. Nawadnianie w trakcie treningu, jak i po nim, jest nie mniej istotne od prawidłowej diety. Podczas warsztatów określisz swoje indywidualne zapotrzebowanie na płyny oraz dowiesz się, jak i czym najlepiej zaspokoić pragnienie.

Kolejny i ostatni już wykład:

15.03.2014, godz. 10:30-12:00
TEMAT: Suplementy diety - czy stosować? Jakie je wybierać?
- Reklamy suplementów diety są tak popularne, ze trudno oprzeć się wrażeniu, że są niezbędne. Czy rzeczywiście tak jest? Czy intensywny wysiłek fizyczny zawsze łączy się z przyjmowanie suplementów? A jeśli tak, to jak je wybierać i stosować? Podczas warsztatów dowiesz się także, czy jesteś zagrożony zbyt niskim lub zbyt wysokiej spożyciem składników pokarmowych i jak możesz temu zapobiegać.

Zapisz się już dziś! Ilość miejsc ograniczona!
Koszt to jedyne 15 zł!

Zapisy są dostępne na naszej stronie internetowej:
http://soto.waw.pl/pl/zdrowie/dietetyka

Facebook:
https://www.facebook.com/events/700535329959472/

Temat: Schudnij szybko ale zdrowo i nie wyschnij przy tym!

Zapraszam serdeczenie do odwiedzenia i korzystania z http://hh-life.pl
Zdrowie, uroda i szczęście!
Porady dietetyka, treningi personalne, medycyna naturalna i sklep ze zdrową, ekologiczną żywnością!