Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Czym jest stepper bike?

Step kojarzył się do tej pory raczej z ćwiczeniami w klubie, a w najlepszym razie w domu, na domowej wersji steppera. Teraz, dzięki bike stepperowi, czyli połączeniu steppera z rowerem, można trenować również na świeżym powietrzu.

Na pierwszy rzut oka, stepper bike wygląda jak zwykły rower, z tym, że nie ma siodełka a zamiast pedałów ma charakterystyczne dla steppera platformy. Można zatem jednocześnie ćwiczyć mięsnie nóg na stepperze i przemieszczać się po mieście w całkiem szybkim tempie, bo nawet ponad 30 kilometrów na godzinę, czyli tak jak na większości szybkich rowerów.
Więcej info na: http://stepbystep.mobi
Tel: 883-576-663


Anna Smyk edytował(a) ten post dnia 03.09.11 o godzinie 14:57

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Wynalazek na pewno super, ale tą prędkość, którą Pani podaje to raczej jest zawyżona, poniżej wypowiedź osoby, która jeździ już jakiś czas , nie da się tak szybko jechać :(

http://terakowski.republika.pl/stepper.html

co jest dobre to to, ze nie ma obciążeń dla kręgosłupa:) no i dużo więcej mięśni się ćwiczy :)

pozdrawiam serdecznie
Iza

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Witam,
Miło mi że zainteresowała się Pani tematem. Mój mąż dużo jeździ stepperm po Warszawie i gwarantuję Pani, że prędkość nie jest zawyżona.
Nie mniej jednak prawdziwą przyjemność z jazdy będzie pani czerpać po ok 1 miesiącu użytkowania stepper bike.

Dodatkowym argumentem przemawiającym na korzyść stepper bike jest bardzo skuteczne spalanie tkanki tłuszczowej na brzuchu, co raczej nie jest możliwe podczas jazdy na zwykłym rowerze.

Pozdrawiam serdecznie
Ania

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Wygląda fajnie tylko: a) czy czymś takim można jeździć w terenie czy tylko po płaskich ulicach Warszawy? chyba lepszy rower... albo stepper stacjonarny, w domu....
Ale życzę miłych wrażeń z jeżdżenia!

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Faktem jest że stepper bike nie jest dobrym wyborem na leśne ścieżki, lecz ścieżki rowerowe i ulice miasta (nie koniecznie płaskie) to miejsca gdzie stepper bike spisuje się doskonale :-)
Przewaga stepper bike nad rowerem jest taka że poza mięśniami kończyn dolnych aktywne są mięśnie pośladków , a brzuch napięty (technika jazdy to marsz po schodach) daje efekty:-)

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Witam.POSIADAM TAKIE CACKA W SWOJEJ SPRZEDAŻY!!!

STEPPERBIKE : DIABLO, HAMMER, WORKIT

3G Stepper Rower jest dla wszystkich! -Nieważne czy dla sportowców lub osób przeszkolonych, dzieci, młodzieży i dorosłych, 3G Stepper Rower przeznaczony jest dla całej rodziny i nie ma limitu wieku.

3G Stepper Rower jest doskonałym połączeniem wytrzymałości sportowych, szkoleń rehabilitacji i profilaktyki na świeżym powietrzu, a tym samym doskonałym sprzętem do ćwiczeń na świeżym powietrzu.

Oczywiście, 3G Stepper Rower można używać także w drodze do pracy, na siłowni lub po prostu skorzystać z niego podczas wycieczek na świeżym powietrzu.

3G Stepper Rower jest najbardziej efektywnym i najbardziej atrakcyjnym cenowo sprzętem sportowym używanym na świeżym powietrzu, który jest dostępny na rynku.

Efekt Treningowy Przez równomierne i koncentryczne ćwiczenia mięśni, nie występują w mięśniach mikrourazy.

Żadnych ekstremalnych lub uderzeniowych obciążeń. Jest to idealne rozwiązanie dla bioder, kolan i kostkek, koordynacji i szkolenia układu krążenia.

Wyprostowana postawa a nie jak na przykład niewygodna pozycja kręgosłupa przy jeżdzie na rowerze.

Pozwala to uniknąć problemów w obrębie kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego, z jakimi boryka się wielu sportowców.

Ponadto, nie istnieją żadne wstrząsy miednicy, gdyż siedzenie jest niedostępne.

3G Stepper Bike działa na tak zwane "obszary problemowe (uda, pośladki, brzuch) i jest w wielu salach gimnastycznych jako Outdoor-kurs, oczywiście już w ofercie.

* Aluminiowa rama i widelec

* Kierownica regulowana

* Grip Shifter: Sram

* 8 przełożeń

* Koło przód: Front 3G Hoggy 25"

* Koło tył: Twenty-G 20"

* Stepper: 11 warstwowa sklejka z klonu kanadyjskiego

* Rama czarna, matowa z błyszczącymi srebrnymi dodatkami

Na pierwszy rzut oka, bike stepper wygląda jak zwykły rower, z tym, że nie ma siodełka a zamiast pedałów ma charakterystyczne dla steppera platformy.

Można zatem jednocześnie ćwiczyć mięsnie nóg na stepperze i przemieszczać się po mieście w całkiem szybkim tempie, bo nawet ponad 30 kilometrów na godzinę, czyli tak jak na większości szybkich rowerów. Stepperbike to nowe urządzenie nature fitness, które oferuje oferuje zupełnie nowy sposób dotarcia z punktu A do punktu B, ponieważ kierujący napędza maszynę, stojąc na dwóch platformach, które przemieszcza za pomocą takich samych kroków jak podczas steppowania, czyli inaczej, marszu po schodach.

Korzystanie z bike steppera to przyjemna i prosta zabawa. Najlepsze modele osiągają nie tylko spore prędkości, ale dają sobie radę z podjazdami o nachyleniu 15%


Info wgodawa@wp.eu
tel.663-936-159
http://www.godas.plWojtek Godas edytował(a) ten post dnia 10.12.11 o godzinie 10:46

Temat: Stepper Bike jako doskonały sposób na utratę zbędnych...

Przede wszystkim jeżeli chcesz dobrze trenować cardio, ale nie masz czasu na regularne wizyty w siłowni to warto też dowiedzieć się, że można go zrobić również w domu. Trening cardio w domu to świetna alternatywa dla osób, które cenią sobie wygodę i nie chcą rezygnować ze zdrowego trybu życia pomimo wielu obowiązków np. przy dziecki. W artykule https://anetaflorczyk.net/trening-cardio-domu/ znajdziesz praktyczne wskazówki, jakie ćwiczenia wykonywać, jak je dostosować do swojego poziomu zaawansowania i jakie sprzęty warto zakupić aby móc zacząć skutecznie trenować. Artykuł zawiera również gotowe plany treningowe, które pozwolą Ci na efektywny trening i poprawę kondycji fizycznej. Pozdrawiam i trzymam kciuki, żeby wszystko się udało!