Temat: Odchudzam się - Grupa wsparcia Warszawa - zapiz się!

Odchudzam się - motywacja, wytrwałość, efekt -Grupa wsparcia

Pierwsze spotkanie.
Warszawa 9 listopada 17:30
Zapraszam do zapisywania się na otwartą spotkaniową grupę wsparcia pierwszego stopnia.
Motywacja, wytrwałość, odkładanie

Cel - wsparcie w realizacji celu jakim jest trwała zmiana stylu życia, odżywiania, i rozmiaru.
Na spotkaniach uczestnicy będą poznawać sukcesywnie między innymi: techniki auto-motywacji i auto-kontroli niezbędne przy wprowadzaniu nowych nawyków.
Spotkania organizowane będą cyklicznie obecnie w Warszawie.
w przyszłości w ramach spotkań: warsztaty motywacyjne, wspólne bieganie, ćwiczenia, prewencyjna praca ze stresem, porady, wsparcie, spotkanie z dietetykiem, chwila przyjemności z masażystą, przepisy i wspólne gotowanie, indywidualne spotkania dla chętnych ... Sesja foto!
Bonus! Uczestnicy otrzymają przepis na pyszną dietetyczną sałatkę prosto od Dietetyka.

Koniecznie zapisz się!

Do grupy - http://www.goldenline.pl/forum/odchudzam-sie-grupa-wsp...
Na spotkanie --- http://www.goldenline.pl/spotkanie/odchudzam-sie-motyw...

Pozdrawiam
Aleksandra TurkowskaAleksandra Turkowska edytował(a) ten post dnia 02.11.11 o godzinie 20:08

Temat: Odchudzam się - Grupa wsparcia Warszawa - zapiz się!

Witam, fajny projekt :) Nie jestem z Warszawy, ale mentalnie będę Was wspierać, bo sama zaczęłam się odchudzać, ale rozsądnie z pomocą dietetyka :) Pani dr przeprowadziła już ze mną cały wywiad i przygotowałam mi dietę na pierwsze 2 tygodnie. Tydzień mam już za sobą i czuję się świetnie! Jestem akurat z Poznania, więc gdyby ktoś był zainteresowany fachowym wsparciem to chętnie podzielę się namiarami na dr Nalewaj. Przyjmuje w Certusie na Wagrowskiej. Powodzenia dziewczyny!