Jakub Sołowiej

Jakub Sołowiej Service Manager,
ITIL Expert

Temat: Sok z buraków – źródło witamin

Sok z buraków zawiera m.in. cenny dla zdrowia kwas foliowy (200 g buraka pokrywa połowę jego dziennego zapotrzebowania, przez co jest polecany kobietom w ciąży), błonnik oraz szereg witamin. Picie soku z buraka pomaga w leczeniu nadciśnienia i chorób układu pokarmowego. Dla poprawy smaku możemy zmieszać go z sokiem z jabłek.

Więcej na stronie: https://ciasnakuchnia.pl/porady/sok-z-burakow/