пропозиції роботи
Jakub
Sołowiej
Service Manager,
ITIL Expert
Temat: Awokado – nie lubisz? Szkoda!
Awokado dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Ale uwaga – jest najkaloryczniejszym z owoców.Jedzenie świeżego awokado może znacznie zwiększyć wchłanianie beta-karotenu, a także przeobrażenie nieaktywnej witaminy A w jej czynną postać. Witamina A jest silnym przeciwutleniaczem, który wspiera zdrowie skóry oraz pracę i funkcje układu immunologicznego, wspomagając tym samym walkę z toksynami i wolnymi rodnikami.
Więcej na stronie: https://ciasnakuchnia.pl/wiesz-ze/awokado/
