Michal Wolny

trener personalny, masazysta
Katowice, śląskie

Języki

angielski
biegły

Doświadczenie zawodowe

Logo
trener personalny
Prywatna dzialalnosc jako Trener Personalny
Trening w systemie jeden na jeden , jak rowniez z wiekszej grupie do 6 osob .
Prowadzenie treningu w oparciu o najnowsze metody treningowe w zaleznosci od potrzeb klienta . Trening silowo-dynamiczny "circuit workout ", "crossfit workout", trening wzmacniajacy poprawiajacy koordynacje , balans , trening pomagajacy zredukowac tkanke tluszczowa . Trening dynamiczny z wykorzystaniem pasow TRX, Bosu , pilek lekarskich , pilek szwedzkich .
Logo
Trener personalny , masazysta , asystent rehabilitanta
P.D Rehab&wellness
Praca z pacjentami w gabinecie rehabilitacyjnym , obsluga urzadzen rehabilitacyjnych ( stymulacja elektryczna , ultradzwieki, laser , trakcja ) , przeprowadzanie terapii manualnej , masaz, streching , cwiczenia rehabilitacyjne wzmacniajace , prowadzenie zajec porehabilitacyjnych majacych na celu wzmocnienie miesni , stawow , balansu, gimnastyka korekcyjna dzieci . Praca z pacjentami po operacjach wiazadel (kolan , kostek , barkow , nadgarstkow ), z bolami plecow , bolami konczyn gornych , dolnych .
Masaz gleboki "deep tissue ", masaz szwedzki, masaz medyczny , masaz sportowy , masaz z uzyciem banki chinskiej , masaz goracymi kamieniami"hot stone ".

Szkolenia i kursy

NASM-Certifikowany trener personalny
NPTI- technik masazu
NBTCMB- narodowa licencja masazysty
TRX Suspension Trainer - certyfikat
Kurs pierwszej pomocy

Edukacja

Logo
personal trainer , massage therapist, licencjackie
NATIONAL ACADEMY of SPORTS MEDICINE , NATIONAL PERSONAL TRENING INSTITUTE

Specjalizacje

Edukacja/Szkolenia
Rozwój osobisty

Zainteresowania

Fitness, bieganie pol-maratonow , sport , turystyka , skydiving , muzyka

Organizacje

AMTA -American Massage Therapist Association
NASM - member
TRX-member
LifeTime Fitness- member

Inne

Jestem osoba , ktora w pelni angazuje sie w to co robi , ciagle podnosi swoje kwalifikacje , otwarta na nowe wyzwania .