пропозиції роботи
konto usunięte
Temat: Naucz się, jak się uczyć - szybka nauka Kraków 16.11.2013
Przeciętny student spędza ok. 17 lat swojego życia ucząc się. Mimo to, większość z nas nigdy nie miała okazji nauczyć się JAK się uczyć. Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chcą rozwinąć swój potencjał, dlatego do tematu efektywnej nauki podchodzi kompleksowo. Łączy w sobie elementy związane z motywacją, technikami pamięciowymi, umiejętnościami planowania oraz gotowością do zmiany.
I. Motywacja
Jakie są tajemnice bezgranicznej motywacji i czemu zmuszanie się do pracy przynosi efekty przeciwne do zamierzonych? Jak robić to, co musimy, z taką samą chęcią jak to, co bardzo lubimy? Jak skutecznie zwalczyć odwlekanie i wyrobić w sobie nawyk systematycznej pracy?
Odpowiedzi na te i wiele innych pytań, wzbogacone o praktyczne ćwiczenia, dostosowane do różnych typów motywacji pomogą najbardziej zdemotywnowanym obudzić w sobie bezkresne pokłady energii, a tym pracowitym, znacznie rozwinąć swój potencjał.
II. Techniki pamięciowe i prawa pamięci
Ta część kursu pozwoli ci zapoznać się z podstawowymi zasadami działania pamięci. Już samo poznanie tych zasad pozwoli ci przyspieszyć proces nauki kilkukrotnie. Ponadto poznasz i przećwiczysz w praktyce ćwiczenia pobudzające koncentrację oraz najbardziej skuteczne techniki pamięciowe, dzięki którym zapamiętanie dowolnej ilości informacji stanie się dziecinnie proste.
III. Zmiana
Moduł ten poświęcony jest zmianie, zarówno w sensie ogólnym i w konkretnych sytuacjach. Dzięki temu dowiesz się dlaczego postanowienia noworoczne nie mają szans powodzenia, a nauka umiejętności wyczytanych w poradnikach jest trudna do przeprowadzenia. Przy pomocy prostych ćwiczeń nauczysz się jak realizować swoje postanowienia tak, aby nie były tylko pobożnymi życzeniami. Nie ważne, czy chodzi o wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, regularne ćwiczenia fizyczne, czy rzucenie palenia, każda zmiana rządzi się pewnymi prawami. Poznanie tych praw, w połączeniu z ćwiczeniami wspomagającymi planowanie i realizowanie pożądanych zachowań, pozwoli ci tak pokierować swoim rozwojem osobistym, by wszystkie, nawet najśmielsze marzenia znalazły się w zasięgu ręki.
Więcej informacji na stronie: www.psychoedukacja.edu.pl
Ten post został edytowany przez Autora dnia 02.11.13 o godzinie 21:56
