GoldenLine
Zaloguj się
Marta C.

Marta C. HR

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Witam,

mam zniesioną lordozę, drętwienie prawej ręki, głównie dłoni i barku; czasem lewa też się odezwie.

Rehabilituję się dość intensywnie od około 2 miesięcy (miesiąc kriokomory, codzienne ćwiczenia, częste pływanie na basenie) i zamiast odczuć poprawę, odczuwam coraz częstsze i silniejsze drętwienie ręki. Tzn. jest pewna poprawa, kręgosłup boli mniej, głowa tak nie ciąży, ale z ręką jest gorzej. Staram się ją rozćwiczyć, często w ciągu dnia wykonuję różne polecone przez rehabilitantów ćwiczenia na kręgosłup i czasami po tych ćwiczeniach jest na chwilę (jakieś 5 minut) lepiej. Jednak często jest tak, że podczas ćwiczeń ręka coraz mocniej drętwieje.

Ostatnio jak idę na basen z jedynie lekko odrętwiałą ręką, to po kilku minutach pływania na plecach ręka zaczyna mi niemiłosiernie cierpnąć, dłoń drętwieje i nie wiem czy mam dalej tymi rękoma machać, czy przestać. Może nieświadomie sobie szkodzę. Dodam, że pływam dosyć intensywnie i ostro macham łapkami, może to przez to?

Byłam też na kilku zabiegach terapii manualnej połączonej z masażem i kompletnie mi to na drętwienie nie pomogło.

Wszyscy lekarze (byłam u kilku) twierdzą, że moje schorzenie nie kwalifikuje się jeszcze do operacji i że jak będę się rehabilitować, ćwiczyć to dolegliwości powinny szybko przejść.

Będę wdzięczna za opinie i radę.

Pozdrawiam
Marta
Link do wypowiedziLink
Tomasz Chomiuk

Tomasz Chomiuk dr n. med.
wykładowca WUM,
założyciel MOBILEMED
oraz Corp...

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Najważniejsze to odpowiednia diagnostyka.
Była Pani u kilku lekarzy oraz zapisane były zabiegi fizjoterapeutyczne więc została postawiona jakaś diagnoza (nie zostało to opisane w wątku i trudno by było coś doradzić w takiej sytuacji).
Radzę się wybrać na konsultację do dobrego specjalisty, który dokładnie określi jaki jest problem i zaprogramuje odpowiednie postępowanie.

Według mnie może być problem z którymś z nerwów obwodowych (ucisk?, uszkodzenie?) ale to tylko hipoteza.
Życzę powodzenia i wyzdrowienia.
Link do wypowiedziLink
Marta C.

Marta C. HR

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Witam,

dziękuję za odpowiedź.

Nie miałam żadnego urazu mechanicznego.

Miałam robiony rezonans, oto opis:
"Zniesienie lordozy szyjnej
Nieco ku tyłowi uwypuklają się krążki C3/C4, C4/C5, C5/C6, niewielka centralna wypuklina krążka C6/C7.
Wypukliny i zniesiona lordoza powodują redukcje przedniej rezerwy płynowej w kanale kręgowym i modelują worek oponowy"

Reszta opisu to stwierdzenia, że wszystko jest prawidłowo, czyli innych zmian nie ma.

Moje objawy są typowe dla lordozy szyjnej. Drętwienie charakterystyczne - głównie do dwóch ostatnich palców. Byłam u kilku specjalistów, którzy uchodzą za bardzo dobrych w swoim fachu. Każdy mówi to samo, że nie są to bardzo poważne zmiany, że rehabilitacja i ćwiczenia powinny mi pomóc zlikwidować objawy (bo kręgosłup się z powrotem jak wiadomo nie wygnie). Nie sądzę więc że problem leży w diagnozie...chociaż z tym nigdy nic nie wiadomo.

Nie oczekuję wiele, ale po 2 miesiącach intensywnych zabiegów i ćwiczeń drętwienie powinno się zmniejszyć, a jeśli jest silniejsze, to może coś robię nie tak?

Pozdrawiam
Marta
Link do wypowiedziLink
Łukasz Gajos

Łukasz Gajos Fizjoterapeuta,
Ratownik Medyczny

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Pani Marto przede wszystkim kriokomora i intensywne pływanie to nie są specyficzne zabiegi fizjoterapeutyczne ukierunkowane na pani schorzenie :) są to raczej zabiegi mało precyzyjne. Moim zdaniem przydałaby się troszkę bardziej celowana rehabilitacja. Badanie neurologiczne też by nie zaszkodziło. Miałaby Pani a przede wszystkim rehabilitant obraz co trzeba dokładnie naprawiać.
Pozdrawiam Łukasz
Link do wypowiedziLink
Marta C.

Marta C. HR

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Panie Łukaszu,

ślicznie dziękuję za odpowiedź :-)

Byłam u dwóch neurologów. To właśnie neurolog skierował mnie na rezonans kręgosłupa.

Zdaję sobie sprawę z tego, że pływanie i kriokomora to nie są zabiegi ukierunkowane na moją dyskopatię. To nie tak, że tylko to stosuję/stosowałam. Tak jak pisałam:

"Rehabilituję się dość intensywnie od około 2 miesięcy (miesiąc kriokomory, codzienne ćwiczenia, częste pływanie na basenie)
Byłam też na kilku zabiegach terapii manualnej połączonej z masażem i kompletnie mi to na drętwienie nie pomogło."

Ból kręgosłupa jest mniejszy - to FAKT - ale drętwienie to główny problem.

Doprecyzowując dodam, że prawie miesiąc ćwiczyłam pod okiem fizjoterapeutów, a zalecone ćwiczenia wykonuję też w domu, chodzę też na masaże lecznicze.
Od lutego będę miała serię zabiegów, jonoforezę, ultradźwięki i coś tam jeszcze, ale z tego, co mówili mi fizjoterapeuci, to te zabiegi niewiele dają, najważniejsze są ćwiczenia, a cytując za jednym bardzo miłym Panem: ćwiczenia, masaże i odpowiednia poduszka do spania :-)

Czy są jakieś inne metody, o których nie wiem?

Swoją drogą jak chodziłam na kriokomorę, to odczułam wyraźną poprawę i chętnie bym wróciła do lodówki, ale nie można tego zabiegu zbyt często powtarzać.

To nie tak, że nie ma żadnych efektów, bóle kręgosłupa są mniejsze, tak jak pisałam, tylko co z tą ręką?
1.Czy to normalne, żeby drętwiała podczas ćwiczeń?
2. Czy jak drętwieje, to mam nadal ćwiczyć mimo drętwienia, czy przestać?

Nie chcę sobie zaszkodzić, dlatego chciałam zasięgnąć opinii. Może ktoś z Was miał pacjenta z podobnym problemem?Marta C. edytował(a) ten post dnia 15.01.10 o godzinie 01:25
Link do wypowiedziLink
Maciej O.

Maciej O. Bene Curatur
fizjoterapeuta

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Pacjentów z takimi lub podobnymi objawami jest wielu. Dopełniając jeszcze wypowiedzi kolegów po fachu - aby skutecznie leczyc trzeba miec pewnosc, ze w kregoslupie lezy przyczyna Pani problemów(sporo osob ma problemy niedokrwienne np.). Jesli jest to problem z nerwami - trzeba okreslic na jakim poziomie on sie znajduje. Jezeli przyczna sa wspomniane wypukliny i jesli sa one bardzo reaktywne(a u mlodych osob zazwyczaj sa),leczenie bedzie wymagalo czasu i cierpliwosc, ale raczej zawsze rokuje dobrze. Wazne jest, aby kontrolowac sytuacje(czy nie pojawiaja sie ubytki neurologiczne lub jesli sa - czy sytuacja sie nie pogarsza). Leczenie zawsze powinnno polegac na redukcji objawow a terapia nie moze ich wywolywac czy nasilac. Jesli chodzi o metody - oprocz terapi manualnej czy osteopatii polecam "techniki tkanek miekkich", neuromobilizacje oraz cwiczenia neurodynamiczne.
Link do wypowiedziLink
Marta C.

Marta C. HR

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Dziękuję za odpowiedź :-).

Z pewnością potrzeba czasu, nie oczekuję cudów. Będę czekać :-)

Lekarze zgodnie twierdzą, że przyczyna leży w kręgosłupie, naprawdę sporo lekarzy widziało mój rezonans, w tym dwóch neurologów neurochirurg, i fizjoterapeuci. Byłam kilkukrotnie badana neurologicznie. Już i tak czuję się jak hipochondryczka, w całym swoim życiu nie odwiedziłam tylu lekarzy, ilu przez ostatnie 4 miesiące! Sama podejrzewałam, że to coś innego, że może mi krew nie dopływa do ręki, że mam SM itd.
Miałam określone, w którym miejscu jest ucisk, ale nie pamiętam jakie numerki i cyferki padły :-), ale chyba c6 c7, ale nie dam sobie odciąż zdrętwiałej ręki :-). Mam wizytę niebawem, więc dopytam neurologa.

Rozumiem, że skoro machanie ręką w tył powoduje po krótkiej chwili drętwienie ręki (odkryłam jakieś trzy dni temu, że właśnie głównie taki ruch ręki i trzymanie mocno wyprostowanych rąk nad głową są przyczyną główną), to nie powinnam machać?
Bo to drętwienie pojawia się najczęściej, jak pływam na plechach i jak "pływam" na sucho stojąc na podłodze, czyli machając rękami do tyłu i wyciągając splecione ręce nad głowę.

Pozdrawiam
Marta
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Pani Marto. Z Pani objawów wnioskuję, że jest to typowy ucisk mechaniczny spowodowany rozwiniętym dyskopatycznym zespołem korzeniowym (przyblokowanie korzenia nerwowego przez zdeformowany dysk na odcinkach już przez Panią wiadomych).
Naciąganie całej kończyny górnej w wyproście powoduje zaostrzenie objawów gdyż podczas tego ruchu dochodzi do naciągania tej struktury. Aktualnie odradzam rozciągania ręki do pojawiania się dolegliwości. Oczywiścia taka neuromobilizacja na jakiś czas prawdopodobnie "rozciągnie" na stałe nerw przez co dolegliwości mogą się zmniejszyć. To oczywiście nie jest rozwiązanie problemu gdyż nie odbarcza korzenia nerwowego odchodzącego od rdzenia kręgowego (tego przyblokowanego przez dysk lub dyski C)
Moją radą to terapia manualna rozwinięta o profilaktykę. Aby podjać precyzyjne leczenie należy dokładnie ustalić w jakim stadium jest Pani schorzenia.
Jeśli będzie Pani w Łodzi zapraszam do siebie, postaram się podziałać. Niestety nie jestem w stania leczyć na odległość. Wszelkie pytania proszę telefonicznie: 606182221
Link do wypowiedziLink
Maciej O.

Maciej O. Bene Curatur
fizjoterapeuta

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

cytat:
Rozumiem, że skoro machanie ręką w tył powoduje po krótkiej chwili drętwienie ręki (odkryłam jakieś trzy dni temu, że właśnie głównie taki ruch ręki i trzymanie mocno wyprostowanych rąk nad głową są przyczyną główną).
Bo to drętwienie pojawia się najczęściej, jak pływam na plechach i jak "pływam" na sucho stojąc na podłodze, czyli machając rękami do tyłu i wyciągając splecione ręce nad głowę.

Jesli bedzie Pani na wizycie u neurologa, prosze zapytac sie co sadzi o mozliwosci zaburzen nerwowo-naczyniowych na wysokosci gornego otworu klatki piersiowej( czy nie bylo urazow w tej okolicy? czy nie ma zadnych anomalii wrodzonych kostnych np zebro szyjne czy miesniowych?), co sadzi o ciesni zebrowo - obojczykowej lub mozliwosci uciskow na miesniach pochylych albo w okolicy m. piersiowego mniejszego.I prosze trzymac sie z dala od "specjalistow", ktorzy nie wychdzą zza biurka i "okreslaja" przyczyne po obejrzeniu rezonansu;)
Link do wypowiedziLink
Jarosław Strychar

Jarosław Strychar Chirurgia Ręki,
Ortopedia, Chirurgia
Urazowa

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Z przedstawionych objawów wynika, że uszkodzony jest nerw łokciowy (drętwienia palców IV-V). Ucisk może być na poziomie kręgosłupa szyjnego (NMR!), jak również na poziomie łokcia (zespół rowka nerwu łokciowego!) i nadgarstka (zespół kanału Guyona). Ww. zespoły bólowe diagnozowane klinicznie oraz za pomocą EMG. Pozdrawiam.
Link do wypowiedziLink
Maciej O.

Maciej O. Bene Curatur
fizjoterapeuta

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Jarosław Strychar:
Z przedstawionych objawów wynika, że uszkodzony jest nerw łokciowy (drętwienia palców IV-V). Ucisk może być na poziomie kręgosłupa szyjnego (NMR!), jak również na poziomie łokcia (zespół rowka nerwu łokciowego!) i nadgarstka (zespół kanału Guyona). Ww. zespoły bólowe diagnozowane klinicznie oraz za pomocą EMG. Pozdrawiam.

Nerw łokciowy tworzony jest z włokien, które wychodzą na poziomie c8-th1, a zmiany dyskopatyczne, które opisuje z MRI pacjentka są wyżej...Bezpośrednia przyczyna w kręgosłupie prawdopodobna, ale raczej na przejściu szyjno-piersiowym, mniej realna ze zmian widocznych na obrazowaniu rezonansem magnetycznym...Maciej Okoń edytował(a) ten post dnia 14.03.10 o godzinie 10:42
Link do wypowiedziLink
Jarosław Strychar

Jarosław Strychar Chirurgia Ręki,
Ortopedia, Chirurgia
Urazowa

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

:) Tak sobie gadamy, a EMG tak i nie było zrobione...
Link do wypowiedziLink
Marta C.

Marta C. HR

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Maciej Okoń:
Nerw łokciowy tworzony jest z włokien, które wychodzą na poziomie c8-th1, a zmiany dyskopatyczne, które opisuje z MRI pacjentka są wyżej...Bezpośrednia przyczyna w kręgosłupie prawdopodobna, ale raczej na przejściu szyjno-piersiowym, mniej realna ze zmian widocznych na obrazowaniu rezonansem magnetycznym...Maciej Okoń edytował(a) ten post dnia 14.03.10 o godzinie 10:42

Witam po gigantycznej przerwie. Przepraszam za brak odzewu i dziękuję wszystkim serdecznie za pomoc! Niewiele się zmieniło od tego czasu, ale jakaś poprawa jest. Okazało się, że przyczyna tego drętwienia jest prawie na pewno na przejściu szyjno-piersiowym, a moja terapia ciągle oscylowała wokół szyi. Każdy skupiał się na tej lordozie nie zwracając uwagi na inne odcinki kręgosłupa, chociaż mówili, że mam problemy i z piersiowym i z lędźwiowym, że są proste, ale chyba wychodzili z założenia, że skoro lordoza szyjna jest zniesiona, to tam jest ucisk i można olać inne odcinki.

W końcu "przydusiłam" lekarza tłumacząc na wdechu, że te wszystkie zabiegi, teapie manualne, ćwiczenia pomagają mi jedynie na ból, zwiększają ruchomość szyi, ale z rękoma jest gorzej, drętwieją, pieką już non stop i bez powodu i te wszystkie zabiegi pogarszają sprawę rąk i żeby mi POMÓGŁ! No więc po raz kolejny mnie zbadał i ruszył głową :-)), zaczął dywagować, że to może być nieco niżej, bo nie mam kifozy, że jest płasko, no i w lędźwiowym lordoza mizerna, ale przyczyną może być właśnie brak tej kifozy i dał mi skierowanie na zabiegi i ćwiczenia kifotyzujące - jak to określił i kazał robić koci grzbiet, że to powinno mi pomóc. Poszłam do domu - porobiłam te grzbiey i pierwszy raz od dłuższego czasu poczułąm ulgę, poczułam jak pieczenie opuszcza nadgarstki (ostatnio to był największy problem) - dosłownie, później poprawiło się z palcami, mniej drętwiały. Strasznie się ucieszyłam. Robię codziennie grzbiety - nie wiem czy prawidłowo, bo czasem pomagają bardziej, a czasem chyba źle się wyginam i drętwienie się pogarsza, ale i tak fajnie, że są te koty - bo do tej pory nie było ŻADNEGO ćwiczenia, które przynosiło jakąkolwiek poprawę. Niestety nie mogę iść na te przepisane ćwiczenia i zabiegi, bo nie dostanę urlopu. Szkoda, bo może jest coś innego od tego kociego grzbietu, na necie ciężko coś znaleźć - większość ćwiczeń jest na nadmierną kifozę.

Szkoda, że nie trafiłam od razu do Pana Panie Macieju. Fizjoterapeuci, przyjmujący prywatnie, do których do tej pory trafiałam mimo, że poleceni mi przez osoby, którym pomogli - w moim przypadku okazali się bezradni, tak jak zabiegi i ćwiczenia w ramach NFZ.
Zastanawiam się nad tym EMG, czy warto...

Raz jeszcze dziękuję za pomoc
Pozdrawiam
Marta
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Pani Marto mialem bardzo podobne objawy do pani co zreszta opisywalem w innym watku tzn . sztywnienie szyi,dretwienie palcow u rak.bole barkow , ramion i natgarstkow. MRI szyi wyszlo dobrze ; zadnych zmian w dyskach,zadnych uciskow na nerwy jedyna anomalia bylo wyprostowanie lardozy. . Neurochirurg skierowal mnie do chiropraktyka i na fizjoterapie.

Pani chiropractor stwierdzila ze glowna przyczyna moich boli odcinka szyjnego jest wlasnie ta lardoza i....skrecenie miednicy.Zeczywiscie moja prawa noga jest jakis 1 cm krotsza od lewej. Troche mnie ponastawiala (trzaskalo jak cholera) ,porozciagala szyje, biodra ,powtornie zmierzyla konczyny i powiedziala ze bedzie dobrze.

I zeczywiscie jest o niebo lepiej! po 3 wizycie sztywosci i bole rak ustapily ,od jakiegos tygodnia spie normalnie, troche mnie tylko boli prawe biodro i czuje ze prawa noga jest dluzasza( troche dziwnie mi sie teraz chodzi)

Niestety chiropactor podejzewa tez ze moge miec stan zapalny dolnego odcina kregoslupa( na MRI cos wyszlo nie tak miedzy 4 i 5 kregiem) i musze zrobic dodatkowe CT

Dobrze ze trafila pani na kompetentnego terapeute bo z wlasnego doswiadczenia widze ze lekarze albo ortopedzi zdaja sie jedynie koncentrowac tylko na bolacym miejscu nie widzac kregoslupa jako wspolzaleznej calosci

Zycze dalszych sukcesow w walce z kregoslupem i pozdrawiam
Pawel
Link do wypowiedziLink
Damian Michalczyk

Damian Michalczyk handel i usługi

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Rzuć też okiem na artykuł tutaj https://www.lekinatury.pl/pl/ziolowe-porady/krazenie/mr.... Jest sporo przydatnych informacji. Drętwienie rąk jest często pojawiającą się dolegliwością. I może mieć wiele przyczyn.
Link do wypowiedziLink
Michał Babiczyk

Michał Babiczyk

Temat: Drętwienie ręki. Co robię nie tak?

Jeśli w ciągu 2 miesięcy leczenie nie przyniosło żadnego rezultatu, to zastanowiłbym się nad zmianą rehabilitanta. Warto także wykonać dokładniejsze badania. Z własnego doświadczenia mogę polecić Ci przychodnię http://zpozjedrzejow.pl. Chodziłem tam na rehabilitację po urazie odcinka lędźwiowego. Już po 2 tygodniach regularnych zabiegów poczułem wyraźną ulgę i mogłem wrócić do lekkich ćwiczeń.
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy


Następna dyskusja:

niewidoma masazystka z gdan...




Wyślij zaproszenie do
Anuluj