Karol W.

Karol W. Dyrektor
artystyczny,
maratończyk, trener,
specjalista

Jak temperatura spada poniżej -5, prawie zawsze zakładam kominiarkę na twarz,, aby zapobiec ewentualnemu zapaleniu gardła i uszu. Dziś usłyszałem, że nie jest to najlepsze dla płuc. Ma ktoś z tym jakieś doświadczenia, Ja na razie czuję się dobrze.

konto usunięte

Biegam w kominiarce juz drugi sezon. Biegam kiedy jest naprawdę zimno. W poprzednim sezonie kominiarką zakrywałem zarówno usta jak i nos i ogólnie ciężko mi się biegało ponieważ automatycznie do płuc dostawało się mniej tlenu i organizm tracił siły na "uzupełnienie" niedobory tlenu.
W tym sezonie zakrywam kominiarką tylko usta a nos mam odkryty i mam wrażenie ze jest lepiej.

ot takie moje spostrzeżenia w tej kwestii

BM
Jakub Osina

Jakub Osina menadżer projektów

Ja poniżej -8 (mniej-więcej) biegam w takim kołnierzu narciarskim - całkiem dobrze chroni gardło i część twarzy. Użyłem między innymi na dzisiejszej porannej dyszce.Jakub Osina edytował(a) ten post dnia 14.01.10 o godzinie 09:19

konto usunięte

Dzisiaj jak startowałem było z jakieś minus 19 wiec kominiarka bardzo się przydała. Tu już musiałem zakryć zarówno usta jak i nos.
Za to chyba będę musiał pod getry założyć kalesony w przyszłości na takie temperatury, bo troszkę przemarzłem od pasa w dół :)

Biegacie w kalesonach ?
Konrad Bugiera

Konrad Bugiera Właściciel praktyki
doradczej - Doradca
komunikacyjny

Raz spróbowałem i stwierdziłem, że za bardzo ogranicza ruchy. Poza tym cała nogawka obracała się wówczas wkoło nogi. Od tamtej pory po prostu nie biegam przy mrozie większym niż -5.
Jakub Osina

Jakub Osina menadżer projektów

Bartosz Mitka:
Dzisiaj jak startowałem było z jakieś minus 19 wiec kominiarka bardzo się przydała. Tu już musiałem zakryć zarówno usta jak i nos.
Za to chyba będę musiał pod getry założyć kalesony w przyszłości na takie temperatury, bo troszkę przemarzłem od pasa w dół :)

Biegacie w kalesonach ?

ja przy większych mrozach na dół zakładam dwie warstwy: legginsy (oczywiście bieliznę pod legginsy), a na to dodatkowo ortalionowe spodnie ze sklepu na D. Starczy spokojnie taka kombinacja.
Michał W.

Michał W. Test Manager/Project
Manager

Jakub Osina:
ja przy większych mrozach na dół zakładam dwie warstwy: legginsy (oczywiście bieliznę pod legginsy), a na to dodatkowo ortalionowe spodnie ze sklepu na D. Starczy spokojnie taka kombinacja.

Dokładnie taką samą kombinację stosuję:) W narciarskiej bieliźnie biega mi się naprawdę dobrze.
Piotr T.

Piotr T. Radca prawny

Poniżej -8, - 10 bielizna narciarska plus zimowe leginsy, powyżej zimowe leginsy tylko. Jeszcze w dodatkowych spodniach byłoby za ciepło.
Jakub Osina

Jakub Osina menadżer projektów

Piotr Turowicz:
Poniżej -8, - 10 bielizna narciarska plus zimowe leginsy, powyżej zimowe leginsy tylko. Jeszcze w dodatkowych spodniach byłoby za ciepło.
bo to zależy od grubości legginsów - ja mam takie standardowe (chyba 1000), więc przy większych mrozach jest zimnawo ;-)
Piotr T.

Piotr T. Radca prawny

Jakub Osina:
Piotr Turowicz:
Poniżej -8, - 10 bielizna narciarska plus zimowe leginsy, powyżej zimowe leginsy tylko. Jeszcze w dodatkowych spodniach byłoby za ciepło.
bo to zależy od grubości legginsów - ja mam takie standardowe (chyba 1000), więc przy większych mrozach jest zimnawo ;-)
Aaa... w takich letnio-jesiennych to nie dałbym rady :)
Stanisław K.

Stanisław K. Technical Director,
R&D and Innovation
Technologies

nie potrafilem i nie potrafie biegac z zakryta twarza i gardlem, niezaleznie od pogody. mam wrazenie, ze sie dusze.

tlusty krem i pozostawanie w ruchu zalatwiaja sprawe.

co do spodni to teraz biegam w 2 parach, cienkich i na to srednich. jak na razie taka kombinacja dziala (sprawdzone do -15 stopni [C]).
Paweł R.

Paweł R. Poland - Asia

biegam do -15 bez kominiarki, tylko odpowiedni krem. wystarczy.
Paweł Raja:
biegam do -15 bez kominiarki, tylko odpowiedni krem. wystarczy.
Oczywiście, że tak. Kominiarka przymarza do twarzy i ogranicza dostęp tlenu. Co za pomysły.
Monika Kawalerowicz

Monika Kawalerowicz Kierownik, Lidl
Polska

Faktycznie kominiarka jest super opcją na zimne dni. Sama zaopatrzyłam się już w zeszłym roku ale ostatnio kupiłam też kominiarki dla dzieci przed naszym pierwszym wspólnym wyjazdem góry, znalazłam super produkty na stronie https://e-kominiarki.pl/kominiarki-dzieciece.html, mają nawet kominiarki dla niemowlaków, wybrałam z dzieciakami te modele, które im się najbardziej podobały i świetnie się sprawdzają.

Następna dyskusja:

Zima, kominiarka i okulary :/


Wyślij zaproszenie do