Marta Szecka

Marta Szecka Student, Akademia
Finansów w Warszawie

witam brać biegową :) w poprzednim wątku zaintrygowały mnie ceny jednego produktu.

możecie mi powiedzieć, czy ten softshell nadaje się do treningu?

http://www.thefourelementsgroup.com/tfe_sklep/index.ph...

konto usunięte

nie lubie
Łukasz Nowak

Łukasz Nowak WW Program Manager,
Chemical Safety
Compliance, Amazon
EU...

Jeśli nie planujesz treningu, który wymaga dobrego mierzenia prędkości/tętna to możesz biegać w każdą pogodę :) Ja takich treningów nie robię, więc biegam w każdą :)
Krzysztof Staszak

Krzysztof Staszak Student, Akademia
Wychowania
Fizycznego Józefa
Piłsudskie...

Myślę, że ta kurtka jest bardziej do wyjścia w wietrzną pogodę niż do zakładania jej na bieg. Z własnego doświadczenia wiem, że wystarczy zwykły ortalion i jest już od razu lepiej. Przede wszystkim jest wygodny, cienki i w zasadzie go prawie nie czuć. Pod to jakąś nie grubą bluzkę z długim rękawem, pod tym koszulka bawełniana i na dwór!! :)
Aneta R.

Aneta R. POSZUKUJE PRACY

niechętnie, ale biegam również w taką pogodę;)

konto usunięte

w wietrzną pogodę też nie biegam ;)
Anna B.

Anna B. Insurance
underwriting, risk
management, internal
audit

A ja biegam! I powiem więcej: nawet lubię!
Piotr Ciuk

Piotr Ciuk Engagement Manager -
sektor publiczny,
Fujitsu
Technology...

ja biegam w każdą pogodę za wyjątkiem sytuacji kiedy leje jak z cebra
uważam, że trzeba ćwiczyć hart ducha i psychikę choć bieganie przy silnym wietrze i temperaturze (-10) stopni potrafi dać mocno w kość (mnie np. bolą kolana jak wchodzę do ciepłego pomieszczenia po treningu). Wprawdzie niewiele mam doświadczenia (wszak to mój drugi sezon biegowy) wiem natomiast, że ostatnią zimę przepracowałem sumiennie i dało to wymierne efekty na wiosnę i jesień.
Andrzej F.

Andrzej F. członek etatowy
Kolegium,
Samorządowe Kolegium
Odwoławcze...

właśnie wróciłem z biegu - 10 km, wiałoooo ;o)

nie ma bata, trzeba biegać i tyle :O)

Wczoraj na Półmaratonie Świętych Mikołajów
na szczęście nie wiało :O)
Anna B.

Anna B. Insurance
underwriting, risk
management, internal
audit

Magdalena Z.:
w wietrzną pogodę też nie biegam ;)

i nawet plusa za to dostałaś ;)
Ewa D.

Ewa D. nauczyciel edukacji
wczesnoszkolnej,
muzyki, plastyki.
Fo...

Biegi w deszczu są rewelacyjne, świetna temperatura ciała (chłodzenie). Jeśli chodzi o wietrzną pogodę to polecam las. Tak jak ktoś tu wcześniej napisał prawdziwy biegacz nie baczy na pogodę, ważne jest to, że kochasz to co robisz, jednocześnie taka pogoda hartuje. Ważna jest systematyczność - nie pogoda:)))Ewa D. edytował(a) ten post dnia 05.12.11 o godzinie 23:46

konto usunięte

Lubie biegac w mzawce bo oezezwia, przy duzym deszczu tez biegam i w sumie jedynym problemem jest ze woda sie do butow leje i zupa jest w bucie ale poza tym nie mam problemow.

Nie znosze biegac w wietrze ale ze tocze walke z soba zeby sie nie poddawac nigdy to i tak biegam. zazwyczaj wtedy biore kurtke karimora zapinana pod sama brode i okulary przeciwsloneczne zeby wiatr nie wial w oczy bo wtedy strasznie lzawia. poniewaz mieszkamw Londynie tu zawsze jest wiatr lub deszcz wiec nauczylam sie ubierac pod pogode :D
Szymon D.

Szymon D. Biuro Rachunkowe
->Daltax

Co to znaczy wietrzna pogoda? wiatr o szybkości 60-80km/h czy więcej ;)?
Czy to nie jest tak, że wiatr, deszcz czy ciemność na zewnątrz to są najczęstsze wymówki aby nie wyjść na nasz ulubiony trening?
Całe szczęście bieganie jest takim sportem w którym aby na prawdę nie móc truchtać pogoda musi być skrajnie ekstremalna (w Polsce może parę dni w roku)- reszta to odpowiednio dobrany strój, silna psychika ewentualnie doping najbliższych i lecimy delektować się przyrodą ;)

konto usunięte

Mariusz Kowalski

Mariusz Kowalski Administrator i
Programista Remedy
ARS, konsultant
ITSM

też biegam
Mariusz R.

Mariusz R. Główny Specjalista
ds. Współpracy
Międzyoperatorskiej

Ewa D.:
Biegi w deszczu są rewelacyjne, świetna temperatura ciała (chłodzenie). Jeśli chodzi o wietrzną pogodę to polecam las. Tak jak ktoś tu wcześniej napisał prawdziwy biegacz nie baczy na pogodę, ważne jest to, że kochasz to co robisz, jednocześnie taka pogoda hartuje. Ważna jest systematyczność - nie pogoda:)))


Zgadzam się w 100% :)

konto usunięte

Biegam w wietrzną pogodę nie sprawia mi to żadnych problemów. A że jeszcze mieszkam nad morzem i uwielbiam oglądać widowiskowy sztorm na Bałtyku, także wietrzna pogoda wręcz nastraja mnie do biegu na plażę.

Po skończonym biegu mam takie same odczucia jak po biegu "bez wietrznego". Po za tym biegając pod wiatr, można wyrobić trochę siły biegowej ;)
Także nie zniechęcać się, oczywiście odradzam biegania w wichurę kiedy łamią się gałęzie drzew.

konto usunięte

train hard fight easy, więc potem bez wiatru jest efekt rakieta :)
poza tym my sobie mówimy kiedy robimy trening a nie pogoda nam

konto usunięte

biegam wszędzie i w każdych warunkach :)
To zależy, jak bardzo jest wietrznie, ale bardzo silnym wietrze to robi się mało przyjemnie.
Zdecydowanie bardziej polecam ten kierunek - https://hop-sport.pl/bieznie/
Z mojego doświadczenia - po prostu tak lepiej. Moim zdaniem trening może być nawet skuteczniejszy.
Ale oczywiście - kwestia taka, co kto lubi.

Następna dyskusja:

gdzie biegacie


Wyślij zaproszenie do