offline |
Krzysztof Bajerawww.trenerosobisty.com.pl
|
- Podsumowanie zawodowe:
-
Kontakt:
lodz.trenerosobisty@gmail.com
+ 48 792 792 250
"Zafascynowany postacią Stanisława Zakrzewskiego, fundatora polskiej szkoły kulturystyki, postanowiłem po raz pierwszy odwiedzić siłownię w 2004 roku. Od tamtego
czasu popełniłem całe mnóstwo błędów, na których zbudowałem dzisiejszą formę i doświadczenie. Bardzo szybko zdecydowałem, że zawodowo będę zarażał swoją pasją innych i pomagał im omijać pułapki, w które sam wpadałem. Tak właśnie zaczęła się moja przygoda z kulturystyką, czyli kształtowaniem charakteru przez trening siłowy".
Jestem absolwentem Pedagogiki Kultury Fizycznej i Zdrowotnej na Uniwersytecie Łódzkim oraz stypendystą Uniwersytetu Ostrawskiego w Republice Czeskiej na kierunku Telesna Vychova a Sport. Obecnie poszerzam swoją wiedzę w zakresie odżywiania w sporcie profesjonalnym i amatorskim na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego.
Od 6 lat pracuję zawodowo w branży fitness jako Trener Osobisty - po drodze spotkałem i pomogłem wprowadzić w świat treningu sportowego i rekreacji ruchowej setki osób. Jeśli szukasz fachowca i pasjonaty, który pomoże Ci osiągnąć sukces, pokieruje we właściwą stronę i zmotywuje do wysiłku - dobrze trafiłeś!
Doświadczenie i referencje
- Firma:
- Klub Fitness I`m Fit (od 2011-05)
- Stanowisko:
- Instruktor Fitness
- Obowiązki:
- Prowadzenie zajęć:
- Sparta Workout (autorskie zajęcia o wysokiej intensywności).
- Stretching.
- Indoor Cycling.
- Firma:
- ProFit - Professional Fitness (od 2011-01)
- Stanowisko:
- właściciel
- Obowiązki:
- Trener Osobisty
www.trenerosobisty.com.pl
- prowadzenie treningów indywidualnych
- prowadzenie zajęć sportowych
- przygotowanie planów treningowych i suplementacyjnych
- masaż i kinezyterapia
- doradztwo żywieniowe
Professional Fitness Consulting
www.professionalfitness.pl
- doradztwo w zakresie fitness & wellness
- przeprowadzanie szkoleń m.in. w zakresie promocji zdrowia
- Firma:
- SET (od 2010-12)
- Stanowisko:
- Asystent / Szkoleniowiec
- Obowiązki:
- - Prowadzenie zajęć i warsztatów dla dzieci i młodzieży
(m.in. w zakresie profilaktyki uzależnień)
- Prowadzenie szkoleń dla nauczycieli wychowania fizycznego
- Firma:
- Fru Fitness (od 2010-08 do 2011-06)
- Stanowisko:
- Instruktor siłowni / Trener Osobisty
- Obowiązki:
- - Prowadzenie zajęć na siłowni w klubie fitness Fru.
- Wprowadzanie nowych klientów do treningu sportowego.
- Prowadzenie zajęć Nordic Walking
- Firma:
- Sportera Fitness (od 2009-12 do 2011-04)
- Stanowisko:
- Instruktor siłowni / Instruktor Spinning / Trener Osobisty
- Obowiązki:
- Przeprowadzanie treningów z klientami klubu fitness, doradztwo w zakresie odżywiania i suplementacji, opieka nad salami gym i cardio, prosta konserwacja maszyn.
- Firma:
- Uniwersytet Łódzki (od 2009-10 do 2009-11)
- Stanowisko:
- Organizator praktyk studenckich: "Praca w instytucji kultury fizycznej".
- Obowiązki:
- Organizacja praktyk studenckich na terenie fitness klubów "Gymnasion" w Łodzi, opieka merytoryczna nad grupą, opracowanie autorskiego programu nauki.
- Firma:
- Fitness Klub Gymnasion (od 2009-02 do 2009-11)
- Stanowisko:
- Manager Klubów Gymnasion o/Manufaktura i o/Silver Screen.
- Obowiązki:
- Nawiązywanie kontaktów i współpraca z korporacjami, sprzedaż usług i produktów, polityka kadrowa, wyznaczanie i realizacja planów sprzedaży i utrzymania klientów, kierowanie działem administracyjnym i operowanie budżetem klubu.
- Firma:
- Centrum Odchudzania i Wellness (od 2009-01 do 2009-03)
- Stanowisko:
- Osobisty Konsultant Wellness
- Obowiązki:
- Udzielanie porad w zakresie suplementacji i odżywiania, prowadzenie grupy starającej się zmienić sylwetkę. Prezentacja wykładów z zakresu zdrowego stylu życia.
- Firma:
- Polpharma (od 2008-05 do 2008-06)
- Stanowisko:
- Konsultant ds. kulturystyki i fitness
- Obowiązki:
- Redagowanie artykułów o tematyce fitness i udzielanie porad treningowych na stronie internetowej www.bezurazow.pl; korekta merytoryczna tekstu w materiałach reklamowych marki Ultrafastin.
- Firma:
- Fitness Klub Gymnasion (od 2006-12 do 2009-11)
- Stanowisko:
- Instruktor siłowni / Instruktor Indoor Cycling / Pracownik Recepcji
- Obowiązki:
- Prowadzenie zajęć na siłowni fitness klubu Gymnasion,
opracowywanie planów treningowych i dietetycznych.
Prowadzenie zajęć Power Bike wg. Tomahawk Indoor Cycling.
Sprzedaż karnetów i produktów spożywczych, obsługa klienta, odpowiedzialność za zamówienia towarów i ich ekspozycję.
Edukacja
- Uczelnia:
- Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie (od 2011-11)
- Kierunek:
- Żywienie i Wspomaganie Żywieniowe w Sporcie
- Poziom studiów:
- studia podyplomowe
- Uczelnia:
- Ostravská univerzita v Ostravě (2010-02 - 2010-06)
- Kierunek:
- Tělesná výchova a sport
- Poziom studiów:
- magisterskie
- Uczelnia:
- Uniwersytet Łódzki (od 2006-10)
- Kierunek:
- Pedagogika kultury fizycznej i zdrowotnej
- Poziom studiów:
- magisterskie
Informacje dodatkowe
- Przebyte kursy:
- Zarządzanie:
● Manager Sportu -Legitymacja Ministerstwa Sportu.
● Marketing w Sporcie - Grupa Sport Arena.
● Fitness & Sport Marketing - Sport&Business Foundation.
● Jak zwiększyć dochodowość klubu fitness? - Art Management.
Kulturystyka i Fitness:
● Instruktor Kulturystyki - Legitymacja Państwowa.
● Sędzia Kulturystyki i Fitness - PZKiF.
Sport i Rekreacja Ruchowa:
● Instruktor sportu.
● Instruktor Nordic Walking.
● Instruktor Szkoleniowiec Nordic Walking.
● Instruktor Body Pump.
● Instruktor Indoor Cycling (Basic).
● Warsztaty Indoor Cycling Music Workshop.
Fizjoterapia:
● Masażysta: I i II stopień.
● Funkcjonalny Trening Medyczny.
- Języki:
-
● Język angielski - poziom zaawansowany (B2).
● Język czeski - poziom średnio-zaawansowany (B1).
- Hobby:
- ● Historia stosunków międzynarodowych.
● Polityka i ekonomia.
● Sport i rekreacja ruchowa.
Grupy
Grupa zrzeszająca członków i alumni AIESEC Polska.
Grupa skupiająca osoby związane z Fundacją Akademickie Inkubatory Przedsiębiorczości - beneficjen...
Mluvíme pouze česky - místnost pro všechny lidi, kteří mají rádi češtinu a chtějí se ji naučit.
Kde domov můj?
grupa dla osób chcących otworzyć swój fitness club oraz tych, które fitness club już prowadzą. Co...
http://grupapewnychosob.org Działamy w mieście. Działamy dla miasta. Działamy przez miasto. ...
Sieć fitness klubów Gymnasion. Zapraszam wszystkich członków oraz miłośników aktywnego spędzania ...
Grupa dla wszystkich kochających zajęcia fitness na rowerach treningowych i jazdę do dobrej muzyk...
Grupa zrzeszajaca członków i sympatyków Platformy Obywatelskiej
Język czeski należy do grupy języków zachodniosłowiańskich i jest używany przez ok. 10 mln Czechó...
Członkowie i sympatycy Stowarzyszenia KoLiber
Wszystko co związane z zapachem słów pisanych.
Grupa dla osób mieszkających/studiujących/pracujących w Łodzi
Wszystko o przygotowaniach, konkurencji, wsparciu kandydatury itd.
"ja nie mam nic, ty nie masz nic, on nie ma nic [...] to razem właśnie mamy tyle, w sam raz tyle...
Łowiczanie, business łowicki, folklor, promocja miasta
Czy myslałesz o reklamie w sporcie?
W grupie "Nieruchomości Łódź", będzie można znaleźć ogłoszenia dotyczące kupna, sprzedaży, wynajm...
nie tylko Stodolni, "Baniczek", CEZ Arena, colours... Ostrava - inspiruje, fascynuje... I za ...
Grupa dla trenerow osobistych.
Grupa skupiająca profesjonalistów branży fitness & wellness poszukująca własny rozwój zawodowy.
Grupa Fundacji "Projekt Łódź" - instytucji integrującej środowisko, które działa na rzecz rozwoju...
Zapraszam wszystkich miłośników jazdy na rowerze.
Budujemy nasze ciała :)
Grupa dla wszystkich byłych, obecnych i przyszłych stypendystów tego programu
Forum zrzeszające studentów i absolwentów wszystkich wydziałów i kierunków Uniwersytetu Łódzkiego:)
STUDENCI ŁÓDŹ, studia, porady, imprezy
Masz tatuaż, a może chcesz mieć... podziel się z innymi swoim doświadczeniem i pomysłami.
Studenci i absolwenci wszystkich wydziałów Uniwersytetu Łódzkiego
Czy to co jemy ma wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, koncentrację, nastrój? TAK!!!
Profil pochodzi z serwisu GoldenLine.pl
© 2005-2012 GoldenLine.pl Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kontakty (48)
Agnieszka Anna Musioł-PosyniakMenedżer ds. Zarządzania Relacjami z Klientem
Karolina I.właściciel Kito Team
Anna Wieruszewska...Fajnewesele.pl, After Wedding Party
Dyrektor Regionu - Bank BPH SA / GE CAPITAL GLOBAL BANKING
Anna TomczykMICE.pl Portal Turystyki Biznesowej
Marketing Project Manager, mBank
Michał Jakubowski
Jakub IdczakSenior Graphic Designer, Aflofarm Farmacja Polska
Przemysław RokickiPrzemek Rokicki
Iwona SokołowskaObecnie szukam pracy jako instruktor indoor cyclingu/spin...
