пропозиції роботи
Grzegorz Kurzynoga geofizyk, PGNiG
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Słuchajcie, czy Wam również zdarza się zapomnieć o tabletach? Trzeci dzień nie palę i potrafię wziąć tylko jedną rano, bo o reszcie najnormalniej w świecie zapominam... Czy ważne jest, żeby łyknąć wszystkie tabletki, żeby mieć lepsze efekty? Czy mogę już oddać opakowanie kolejnemu rzucaczowi? ;)
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
witam w 15 dniu niepalenia:D tez na tabexie:) ja nie stosowałam się ściśle do instrukcji na opakowaniu, często zapominałam brać tabletkę i w sumie myślałam, ze to nie działa bo chciało się palić i zajadałam troszkę;)ale w momentach kryzysowych łykałam i tak jakoś lepiej było po chwili. Czasami zapominam brać ale wtedy zaczynam być nerwowa i trudna do zniesienia dla otoczenia:) wtedy biorę znowu. nie zmniejszam dawki biorę kiedy czuję, że powinnam i tyle:) powodzenia wszystkim:)
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Hej, witam wszystkich w 112 dniu nie palenia i wszystkim życze powodzenia!
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witam mam pytanie czy Tabex jest na receptę ?Sory nie przeczytałam całego wątku,już mam ospowiedz :-)Urszula O. edytował(a) ten post dnia 22.06.09 o godzinie 15:20
Maryla
S.
za ludzi zgodnych,
mądrych i
cierpliwych , za
najwierniej...
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Cześć , własnie przed chwilą wysłałam córkę z receptą do apteki. Receptą na TABEX ...nie wiem jak zadziała w moim przypadku, nie wiem czy pomoże ...pale od 30 lat ...to dużo, kto wie czy nie ZA dużo -na cokolwiek. Przeczytałam kilkanascie Waszych wypowiedzi ...pozostaje mi tylko uwierzyc w siebie no i w te tabletki.Pozdrawiam wszystkich którym się udało !!!
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witajcie. Rzuciłam palenie w sobotę. Męczyłam się okrutnie przy grillu, popijając jeszcze trunki wyśmienite domowej roboty. W niedziele kacyk pozwolił zapomnieć o papieroskach ale w poniedziałek rano pobiegłam do apteki po TABEX. Bałam się, że w pracy przyzwyczajenie zrobi swoje i wyjdę z dziewczynami na fajka. Dałam radę. Mimo, iż myśli krążyły gdzieś blisko palarni to jednak udało mi się skupić na pracy :o) bez problemu. Teraz też siedząc w domu nie mam wogóle ochoty na papierosa. To jest piękne! Dodam jeszcze, że jako niskociśnieniowiec czuję się znakomicie i miałam delikatnego powera na odkurzanie, pranie i wiele jeszcze innych czynności domowych, które normalnie odłożyłabym na za tydzień hahaha! Ile korzyści z tabletek za 38,-A dla tych, którzy boją się przytyć dobra rada:
Proszę zakupić witaminę B compositum i stosować wg ulotki. Wasza przemiana materii pozostanie na tym samym poziomie co podczas palenia. Takie info dziś wyniosłam od lekarza. Już nie pierwszy raz stosuję leczenie witaminami i to działa. Zamiast tych wszystkich sztucznych suplementów diety, proponuję witaminki dla chłopczyka i dziewczynki :o)))))
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Ja zaczęłam od dziś z Tabexem narazie od rana nie wypaliłam ani jednego,jestem dobrej myśli :-)))))) Jak patrze na córeczke(1 rok i 2 mc) to robie to głownie dla Niej (żeby żyć dłużej i w zdrowiu):-))))
Ewka Kira
C.
blogerka do
wynajęcia szuka
miłej redakcji
cyber-girl.net
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Marta Kaszyńska:
Słuchajcie, czy Wam również zdarza się zapomnieć o tabletach? Trzeci dzień nie palę i potrafię wziąć tylko jedną rano, bo o reszcie najnormalniej w świecie zapominam... Czy ważne jest, żeby łyknąć wszystkie tabletki, żeby mieć lepsze efekty? Czy mogę już oddać opakowanie kolejnemu rzucaczowi? ;)
Zostaw sobie. Co parę tygodni jest taki "zjazd" że człowiek by sobie jednak zapalił. Bardzo zapalił. Natychmiast zapalił ;)
Mija po parunastu minutach, ale jak się ma na taką okazję jakiś wspomagacz to łatwiej tą ochotę olać...
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Ewka Kira C.:
Zostaw sobie. Co parę tygodni jest taki "zjazd" że człowiek by sobie jednak zapalił. Bardzo zapalił. Natychmiast zapalił ;)
Mija po parunastu minutach, ale jak się ma na taką okazję jakiś wspomagacz to łatwiej tą ochotę olać...
Oddałam już. I wiecie co... Trzeci tydzień ani przez chwilę nie pomyślałam, że fajnie byłoby zapalić. I jeszcze coś... Mój Tata nie pali od tygodnia!!!! To chyba lepsze, niż samemu rzucić palenie!
Andrzej
Tomasik
Marketing Unit
Manager, Aflofarm
Farmacja Polska Sp.
z o.o.
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witam wszystkichPo 16 latach wspólnego życia przyszedł czas na rozstanie.
Dzisiaj przed mną pierwszy dzień bez papierosa! Na razie na "żywca", ale zaraz po pracy jadę zdobyć receptę i kupuję Tabex. Mimo tego, że bardzo mocno dojrzałem do tej decyzji i jestem silnie zdeterminowany że wytrzymać, wiem że bez "wspomagaczy" będzie baaardzo ciężko...
Trzymajcie kciuki,
Pzdr.
Andrzej
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Tabex jest super ... juz trzeci dzień, w tym drugi bez papierosa! w niedziele rano jak zapaliłem zrobiło mi się nie dobrze ! dalej ciagnie do fajek, w palcach czegoś brakuje ! ale za to już 30 zł mam w kieszeni ;)
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
a ja nie palę już od 1.V.09 i jest gicior :)powodzenia wszystkim papierosorzucaczom :)
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Ja polecam E-papierosy. Raz rzuciłem na półtora roku dzięki TABEXowi, ale przez własną głupotę wróciłem do jarania i potem już nic mi nie pomagało. W końcu znajoma pielęgniarka poleciła mi elektronicznego papierocha i zadziałało. Nie palę już 3 miesiące, a od dwóch współpracuję z firmą MILD i sam sprzedaję e-papierosy :) Naprawdę polecam.
Krzysztof
Kasprzak
Pomylone Gary
Doradztwo
Gastronomiczne
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witajcie,dziś 4 dzień zażywania TABEX, pierwszy bez fajki w ustach, ale za to nerwowy trochę jestem...
ponoć piątego dnia przechodzi? :P
pozdrawiam
Krzysiek
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
tabex jakoś mnie uspokajał.tylko na początku kiedy moja godzina na tabletkę się zbliżała to się nerwowy robiłem. ale po łyknięciu od raz lepiej i spokojniej :)
A jak z waszymi kilogramami :)
mi jak na razie wpadło aż/już 5kg
nie palę od 01.V.09
Michał
Dominiev
Pracownik służby
ochrony.
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witam wszystkich rzucających.Czytam wasze posty i sprawdzają się pisane przez was przepowiednie. Dzisiaj mija ósmy dzień kuracji antynikotynowej za pomocą tabletek TABEX i chęć sięgnięcia papierosa jest niewielka. Jestem młodą osobą (prawie 20 lat) i trucie się papierosami jest absolutnie nie dla mnie. Paliłem ok. 5-6 lat, w nałóg wciągnęli mnie znajomi z gimnazjum i jak wiadomo człowiek młody to wszystkiego chce spróbować. I tak się zaczęło popalanie, pierw jeden papieros na tydzień później "dawka" zwiększyła się do wypalenia jednego na dzień aż przyszedł moment w tym roku kiedy na imprezie potrafiłem spalić całą paczkę papierosów. Nikomu z mojego otoczenia nie przeszkadzało, że palę ( doceniam ich tolerancję ), ale stwierdziłem, że czas zabrać się za swoje zdrowie i kondycję a od dłuższego czasu uczęszczałem na siłownię. Obecna praca ( Anglia ) jako ochroniarz w hotelu była jakby drugą podporą na drodze ze skończeniem z nałogiem a mianowicie w hotelu znajdowało się tylko jedno miejsce dla palących ( mały tarasik ) a przerwy w pracy wykorzystywałem na pogawędkę ze znajomymi mimo iż chęć zapalenia była duża, w godzinach "urzedowania" nie miałem czasu nawet na wyciągnięcie paczki z kieszeni (ciągły obchód, kierowanie gośćmi, a nawet czasami eskorta do samochodu bogatszego klienta). Po powrocie z pracy do domu zaczynała się prawdziwa gehenna dla moich płuc, papieros do kolacji a następny przy rozmowie z kolegą i tak do końca dnia toczyła się ta nikotynowa farsa. Wiele razy postanawiałem rzucić palenie, ale bezskutecznie. Przełom miał miejsce pewnego dnia, kiedy to przebywając na wakacjach w Polsce postanowiłem zakupić te tabletki, które prędzej polecił mi znajomy. Jak widać efekt jest świetny. Dostrzegłem czym jest oddech palacza oraz sam zapach śledzący taką osobę. Życzę wszystkim dalszych sukcesów w niepaleniu i trzymaniu silnej woli.Michał Dominiev edytował(a) ten post dnia 03.08.09 o godzinie 23:28
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Witam.Zakupiłam dziś tabex, słyszałam wieeele pozytywnych opinii na jego temat, ciekawa jestem, zobaczymy. Mam nadzieję, że się uda. Mam silną wolę, więc tabex ma mi tylko delikatnie pomóc. Gorzej z moim chłopakiem, jara jak smok, ciągle i ja wiem i on wie, że nie da rady rzucić bez pomocy. Od jutra zaczynamy! :)
Mam jeszcze pytanie, jak poradziliście sobie z chęcią zapalenia, ale taką stricte dla przyjemności, uwielbiam palić! Dla przyjemności tylko i wyłącznie!
Wszyscy znajomi palą, często spotykamy się zapalić razem - kolektywnie, pogadać, bo przy papierosie o wiele lepiej kręci się rozmowa i w ogóle czas szybciej płynie. Najbardziej boję się, że właśnie z tego będzie mi najtrudniej zrezygnować, samo palenie to pikuś :)
Piszcie, jak radziliście sobie w związku z potrzebą "kolektywnego" palenia wśród znajomych :)
Pozdrawiam
Życzcie mi i mojemu lubemu szczęścia
Magda
konto usunięte
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
Tabex - pierwszy dzień, pierwsza tabletka, nic nie czuję, palę normalnie, lekko mi niedobrze...Nic się nie dzieję narazie, ani pozytywnego (palę jak paliłam), ani żadnych skutków ubocznych...
Zobaczymy!
3-majcie kciuki!
Pozdrawiam
Magda
Temat: Wspomagacze, TABEX, Nicorette itp
ja w pracy od czasu do czasu stadnie wraz z współtowarzyszami niedoli wychodzę na świerze powietrze :)oni palą a ja stoję i rozmawiam.
jakoś to że oni palą a ja nie nie robi na mnie większego wrażenia :)
Magdalena Wąchała:
Tabex - pierwszy dzień, pierwsza tabletka, nic nie czuję, palę normalnie, lekko mi niedobrze...
Nic się nie dzieję narazie, ani pozytywnego (palę jak paliłam), ani żadnych skutków ubocznych...
Zobaczymy!
3-majcie kciuki!
Pozdrawiam
Magda
Podobne tematy
Następna dyskusja:
