Temat: Emocjonalna Joga - Wyjątkowe Warsztaty w Warszawie - 10...

Wyjątkowe Warsztaty Emocjonalnej Jogi - 10 Marzec - Warszawa

Zapraszamy na warsztaty Emocjonalnej Jogi organizowane przez
Polsko-Brytyjską Akademię EFT, pod okiem jednego z
europejskich ekspertów w takich dziedzinach jak stres, praca z
traumami (trauma resolution coaching), duchowość, Emotional
Freedom Techniques, zdrowe odżywianie i szeroko pojęte zdrowie.

Warsztaty przeznaczone są dla osób prywatnych jak również dla
instruktorów jogi, psychoterapeutów, trenerów EFT,
terapeutów, fizjoterapeutów, trenerów fitnessu.

Czym jest Emocjonalna Joga?

http://www.youtube.com/watch?v=wl-tMou7I6A&feature=g-a...

Emocjonalna Joga to rewolucyjny system pracy z ciałem i umysłem
podświadomym pozwalający na eliminowanie nagromadzonego w Tobie
stresu, napięć, negatywnych emocji i wszystkich skutków traum
przebytych w życiu. Głównym zadaniem Emocjonalnej Jogi jest
przywrócenie Ci Twoich naturalnych, wrodzonych umiejętności
samoregulacji układu nerwowego i eliminowania napięcia.

Twój organizm został tak zaprojektowany aby radzić sobie w
każdej sytuacji. Jednak w procesie socjalizacji jesteśmy oduczani
tych naturalnych reakcji. Dzikie zwierzęta od razu po przeżyciu
traumy/stresującej sytuacji rozładowują napięcie w określony
sposób, ich ciała mimowolnie wyrzucają z siebie cały negatywny
ładunek emocjonalny. Emocjonalna Joga powstała dzięki szerokiej
analizie zachowań świata dzikich zwierząt. Na podstawie tych
obserwacji powstał system pozwalający na przywrócenie tych
naturalnych reakcji człowiekowi, dzięki czemu może on sam
wpływać na swój stan psycho-fizyczny eliminując tym samym stres,
napięcie i negatywne emocje zgromadzone w całym ciele.

Emocjonalna Joga to zestaw technik, które pomagają uwolnić
głębokie napięcie z ciała poprzez wykorzystanie procesu
mimowolnego drżenia mięśniowego tzw. neurogennego drżenia
mięśni. Wyjątkowość tej techniki polega na tym, że naturalne
drżenia, które wywołujemy pochodzą z najgłębszych partii
ciała i mięśni, które reagują autonomicznie w sytuacjach stresu
i traumy. Oznacza to, że żaden świadomy proces terapeutyczny nie
jest w stanie uwolnić tych głębokich napięć, ponieważ są one
częścią podświadomej strategii przetrwania organizmu.

Gdy dzikie zwierzę doświadczy traumy, kładzie się na ziemi, a
jego organizm naturalnie wyrzuca cały ładunek emocjonalny. W
Emocjonalnej Jodze przywracamy ten naturalny mechanizm ludziom.
Delikatne drgania zaczynają się od mięśni lędźwiowych, jednak
już po chwili idą wzdłuż kręgosłupa uwalniając przy tym całe
napięcie od palców stóp po czubek naszej głowy.

Więcej informacje o systemie -
http://www.akademiaeft.pl/#!materiały/vstc3=emocjonal...

Z jakimi zaburzeniami radzi sobie najlepiej Emocjonalna Joga?

Emocjonalna Joga jest zaprojektowana tak, aby wydobyć głęboko
zakorzenione emocje, które są przechowywane w ciele, a następnie
cały ładunek emocjonalny jest usuwany. Emocjonalna Joga daje Ci
sposób komunikowania się z Twoim ciałem, dzięki czemu twój
organizm jest na nowo wyposażony w język do wyrażania siebie.
Tradycyjne systemy diagnostyczne i terapeutyczne skupiają się na
analizie aspektów psychologicznych. Nawet tak skuteczne systemy jak
EFT mają swoje ograniczenia. Te ograniczenia wynikają z faktu, że
klienci w interpretacji swojego problemu analizują swoje
doświadczenia emocjonalne za pomocą mózgu. Taka analiza nie jest
kompletna ponieważ pomija aspekt podświadomy. A podświadomość
to nie tylko pewna część mózgu, to również ciało, zapisujące
każdą informację w komórkach. Emocjonalna Joga działa na
każdym z poziomów, dlatego też jej zastosowanie jest niezwykle
szerokie.

Dzięki temu że dociera do źródła problemu jest wspaniałym
narzędziem w pracy z takimi zaburzeniami jak:

·Zaburzenia snu
·Chroniczne zmęczenie
·Stany lękowe Nerwice
·Gniew
·Depresja
·Strach i fobie
·Syndrom Stresu Pourazowego PTSD
·Nerwice Natręctw
·Traumy
·Uzależnienia
·Zaburzenia odżywiania
·Stres
·Bóle głowy Migreny
·Chroniczne bóle

W jaki sposób Emocjonalna Joga dopełnia i uzupełnia
praktykowanie jogi, ćwiczeń fizycznych lub praktyk duchowych?

Ćwiczenia, joga i inne formy pracy z ciałem prowadzą do redukcji
napięcia mięśniowego, poprawiają ukrwienie, zwiększają siłę,
świadomość ciała i jego ruchomość. Jednak wiele napięć i
skurczy mięśni jest głęboko zakorzenionych w naszym ciele,
zwykle są to procesy dziejące się bez naszej świadomości
powstałe pod wpływem emocjonalnej dysocjacji. Emocjonalna Joga
prowadzi do uwolnienia tych wszystkich podświadomych zaburzeń w
ciele, eliminując wszelkie efekty dysocjacji powstałych w wyniku
traumatycznych przeżyć i codziennego stresu.
Tak głęboka praca i uwolnienie głęboko zakorzenionych emocji
prowadzi do zwiększenia świadomości własnego ciała i odkrycia
samoleczniczego potencjału Twojego organizmu.
Dla wielu osób te doświadczenia są związane z wejściem w sferę
duchowości, ze zwiększonym poczuciem współzależności i
przynależności do świata i ludzi.

W jaki sposób Emocjonalna Joga jest używana jako narzędzie
terapeutyczne w pracy z lękiem, gniewem, stresem, napięciem
nerwowym, nerwicami, depresjami i objawami syndromu stresu
pourazowego? - jako zaawansowane narzędzie dla psychologów,
terapeutów, coachów.

Emocjonalna Joga może być używana jako narzędzie terapeutyczne
ze względu na to, że pomaga zlikwidować symptomy, które mogą
być bardzo ciężkie do zredukowania klasycznymi sposobami. Mogą
wydawać się zbyt intensywne i stanowić poważny problem. Proces
użycia Emocjonalnej Jogi w kontekście terapeutycznym jest możliwy
ze względu na fakt, że wyposaża on terapeutę w narzędzie pracy
z ciałem jako jednym z kluczowych kanałów pozbywania się
napięcia nerwowego i stresu. Wszystko to bez potrzeby posiadania
ogromnej wiedzy w dziedzinie psychologii.

Wszystkie informacje o Emocjonalnej Jodze znajdziesz pod
adresem
http://www.akademiaeft.pl/#!materialy/vstc3=emocjonaln...

Napisz do nas a wyślemy Ci informator Emocjonalnej Jogi emailem.

Twoja inwestycja to: 199 zł

W celu rezerwacji miejsca na warsztatach napisz do nas na
akademiaeft@o2.pl lub zadzwoń pod numer - 511 928
798.

Masz jakiekolwiek pytania? Zadzwoń do nas lub napisz.