GoldenLine
Zaloguj się
Krystyna Zagórska

Krystyna Zagórska European Digital
Manager, Cheil
Poland

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Witam Was,

czasem przychodzi taki moment, ze postanawiamy wprowadzic w swoim zyciu jakies zmiany. Postanawiamy zabrac sie za wlasne zdrowie i styl zycia.

Chcialabym sie dowiedziec co wg Was oznacza zmienic sie na zdrowie? Co byscie chcialy i chcieli zmienic, zebyscie mogly i mogli uznac, ze zmieniacie sie na zdrowie?

Moze schudnac, moze rzucic palenie, co jeszcze? Co mozna poprawic, jakie wyzwania postawic przed soba by zmienic sie na zdrowie?

Jestem baaardzo ciekawa Waszych komentarzy :))) Wszystkie bede uwaznie sledzila i za wszystkie bardzo dziekuje :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Otrzosnąć się!! I wreszcie zauważyć,że Ja też jestem ważna na tym świecie,że coś należy mi się od życia. Wtedy zaczynamy zmieniać wszystko wokół siebie-inny styl ubierania się,zaczynamy uprawiać sporty,zmieniamy dietę.
Link do wypowiedziLink
Justyna Marszałkowska-Ja kubik

Justyna
Marszałkowska-Ja
kubik dietetyk,
wykładowca, bloger

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

ja bym zaczęła od diety! :)
Link do wypowiedziLink
Krystyna Zagórska

Krystyna Zagórska European Digital
Manager, Cheil
Poland

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

aham, co jeszcze?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Pozbyc sięstresu. Stres zabija gorzej niz fajki+alkohol+gderliwa baba+remont u sąsiada, razem wzięte. Trzeba pozbyc się stresu. Ale JAK, do diaska, jak :)))
Link do wypowiedziLink
Krystyna Zagórska

Krystyna Zagórska European Digital
Manager, Cheil
Poland

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

przytulic sie do swojej gderliwej baby ;))) jak sie przytulisz to i przestanie gderac i stresu sie pozbedziesz ;)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Dokładnie - stres jest zabójczy. Ja proponuję także w ramach odnowy: zakończyć wszelkie toksyczne znajomości, o ile to możliwe oczywiście.
Link do wypowiedziLink
Krystyna Zagórska

Krystyna Zagórska European Digital
Manager, Cheil
Poland

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Jedno proste slowo i ruch: odchodze i obrot na piecie

Plusy:
- redukcja stresu
- cwiczenie wymowy
- poprawa kondycji fizycznej - przy obrocie na piecie spala sie kalorie ;)
- wiecej czasu dla siebie
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

:))
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Małgorzata Filipiak:
Dokładnie - stres jest zabójczy. Ja proponuję także w ramach odnowy: zakończyć wszelkie toksyczne znajomości, o ile to możliwe oczywiście.

moj stres to 99 % praca. Ostro kombinuję by to zmienic, i dopnę swego, ale to nie jest takie proste jak się wydaje :))

Poza tym, ehm... jest Pani wolna? :)

[edit] to taki troszkę zarcik, publicznie nie pytam na powaznie o takie rzeczy, prosze wybaczyć :))Hubert S. edytował(a) ten post dnia 16.12.08 o godzinie 14:04
Link do wypowiedziLink
Julita Z.

Julita Z. late bloomer

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

patrzeć na to co się je, robić badania kontrolne, choćby zwykłą morfologię, więcej się ruszać i uśmiechać:)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Hubert S.:

Poza tym, ehm... jest Pani wolna? :)

Staram się byc raczej energiczna i szybka w działaniu. :PPP
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Małgorzata Filipiak:
Hubert S.:

Poza tym, ehm... jest Pani wolna? :)

Staram się byc raczej energiczna i szybka w działaniu. :PPP

Touché! :) Doskonałe, dziękuję za poprawienie humoru w tym lekko nerwowym dniu :)
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Bardzo proszę! :)
Link do wypowiedziLink
Krystyna Zagórska

Krystyna Zagórska European Digital
Manager, Cheil
Poland

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

no i juz prawie stres opanowany :)

co jeszcze?
Link do wypowiedziLink

konto usunięte

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Krystyna Zagórska:
no i juz prawie stres opanowany :)
albo i dopiero sie tak naprawde zaczyna ;))
Link do wypowiedziLink
Witold W.

Witold W. 27k Security -
Management

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Justyna Marszałkowska:
ja bym zaczęła od diety! :)

przytyć, a nie schudnąć ;)

a do gderliwej jak się przytulisz Hubert, to ani Ona mniej gderliwa nie będzie, a gderanie to choroba wirusowa ;) gderliwą można jakoś "opchnąć"...a;le korzystnie się chyba nie da ;)

no chyba, że królewnę za żonę...to się kalkuluje :D

Kabaret ani mru mru - Maciej i smok!
http://www.youtube.com/watch?v=lQ3Vkr4-w5s&feature=rel...

o śmiać się warto! :)))
Link do wypowiedziLink
Ania S.

Ania S. Fotografia i
rękodzieło
artystyczne

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Bycie zdrowym to nie tylko dobra kondycja organizmu i zdrowe odżywianie, ale przede wszystkim psychiczne samopoczucie -pozostawanie w dobrych relacjach z innymi i w zgodzie z samym sobą.
Link do wypowiedziLink
Anka G.

Anka G. grafik, webmaster

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

Witek W.:

przytyć, a nie schudnąć ;)
To coś dla mnie :) Tylko jak zdrowo przytyć? Tuczące rzeczy są zwykle niezdrowe :(
o śmiać się warto! :)))
tak! tak! :)

A tak do zdrowia wracając... opiekować się sobą :)
Nieźle trafiony temat jak dla mnie. Zdrowie to jest mój nr 1 na ten nowy rok.
Link do wypowiedziLink
Grzegorz Kucharczyk

Grzegorz Kucharczyk właściciel
skokiwhiszpanii.pl

Temat: Być zdrowym, tzn. co? - wypowiedz się

dla mnie byc zdrowym to pozalatwiac wszystkie sprawy za soba, tak aby z przeszlosci nie plynely zadne negatywne energie abysmy nie musieli kreowac sobie chorob.
Byc zdrowym to znalezc zrodlo energii nie w ludziach wokolo, ale w pieknie dookola.
Byc zdrowym to nie zalowac nic ze swoich przeszlych dni i z usmiechem patrzec co sie napatoczy po drodze do przodu.\
Byc zdrowym to uszanowac choroby, ktore nam daja znac, ze cos jest nie w porzadku tak aby nie musialy wracac.
wreszcie nie miec wyrzutow sumienia, ze cos sie je albo czegos sie nie je, jesc ze smakiem, pic z usmiechem, palic jesli to smakuje i odpreza ;)
Link do wypowiedziLink
« Wróć do tematów
Odpowiedz

Podobne tematy





Wyślij zaproszenie do
Anuluj