Reklama: Jesteś webmasterem ? Zacznij zarabiać KLIKNIJ

Stwórz profil

Musisz wpisać swoje imię
Musisz wpisać swoje nazwisko
Musisz wpisać poprawny e-mail
Musisz wpisać hasło (min. 8 znaków)
Musisz zaakceptować regulamin

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Witam,

mam przyjemność zaprosić do naszego nowego dojo aikido w Pruszkowie.
Ruszamy już we wrześniu 2010. Zapraszamy dzieci od 6-ciu lat, młodzież i dorosłych.

Przyjdź i spróbuj, 1 trening oczywiście gratis.

AKCEPTUJEMY KARTY BENEFIT MULTISPORT!!!

Wszelkie szczegóły można sprawdzić na stronie internetowej naszego klubu: http://aikido.warszawa.pl.


Pozdrawiam
Rafał
26.08.2010, 19:44

Dariusz Suchłabowicz Project Manager,
Scania Polska SA

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Rafał! jak sekcja?
pzdr Dariusz
24.09.2010, 08:00

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Pierwsze zajęcia za nami. Aż jestem ciekaw co będzie dalej :)
25.10.2010, 23:18

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Następny komentarz za 10 lat.
30.10.2010, 22:57

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

No dobra, komentarze będą częściej :).
Podoba mi się .. byle coraz ciężej. Rafał jest naprawdę dobry. Cieszę się że mam takiego sensei :). Wiem, że na razie robi selekcję i czeka kto zostanie. Ale nie można też nikogo zniechęcać. Podejście ma dobre. Następny trening dopiero za 6 dni .. pozostaje pobiegać :). Do pełni szczęścia potrzebuje jeszcze piłki nożnej i deski windsurfingowej ...
3.11.2010, 23:34

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

...selekcję... dobre ;-)
Nie strasz ludzisk. To czas zweryfikuje a nie Rafał :-)
6.11.2010, 23:29

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Masz rację, selekcja to złe słowo :) Nie chciałem nikogo straszyć. Ale właśnie CZAS miałem myśli, on weryfikuje wszystko. Idealna droga na mój charakter ... . Ale to tylko gadanie.
Bardzo dobrze że to najtrudniejsza ze sztuk walki. Siła się przydaje ale nie jest najważniejsza.
Liczba powtórzeń razy częstość powtarzania i będę wiedział "gdzie idę". Irytuje mnie, że nie od razu łapię co i jak w technice ale ja tak mam. CZAS i POKORA. NIGDY nie odpuszczam chyba że w myśl zasady "USTĄP żeby ZWYCIEŻYĆ".
Na dzisiejszym treningu jako obserwatorki pojawiły się dziewczyny co nie umknęło przynajmniej mojej uwadze .. :).
Aaa.. jutro mamy "trening" innego rodzaju.. Ciekawe czy pojawią jakieś nowe techniki :).
ZAPRASZAMY WSZYSTKICH !Ryszard Cieśla edytował(a) ten post dnia 14.11.10 o godzinie 23:43
9.11.2010, 23:20

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Kilka fotek z ostatniego obozu aikido naszego klubu:

http://picasaweb.google.com/102389754997011733108

Miłego oglądania :-)
24.11.2010, 20:06

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Oraz kilka fotek z naszego pierwszego pokazu pruszkowskiego na torze kolarskim:

http://www.vertis.pl/albumy/serafinpf/aikido

Oglądać póki jeszcze są :-)
24.11.2010, 22:16

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Zdjęcia super :) .. ruchome zwłaszcza ..Ryszard Cieśla edytował(a) ten post dnia 26.11.10 o godzinie 22:00
26.11.2010, 21:48

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

No i tak sobie ćwiczymy. Mógłbym tak ćwiczyć godzinami, codziennie nawet. Świetna rzecz, odskocznia o codziennych problemów. Nie wiem, czemu ale jedyne co mnie martwi to to, że się to kiedyś skończy z jakichś przyczyn. W poniedziałek mam zabieg który mnie wyeliminuje z 2 treningów ale Rafał i Ola jakoś mnie doszkolą indywidualnie, mam nadzieję. Po 2 i 5 miesiącach widzę że wraca moja chęć do "spoconego" spędzania czasu. Jeszcze żeby się na piłeczkę załapać i będę szczęśliwy ..Ryszard Cieśla edytował(a) ten post dnia 18.12.10 o godzinie 23:43
18.12.2010, 23:38

Paweł B. Specjalista VBA

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Rychu, nie popadaj w manię .. :) Przyznaję jest nieźle, a z treningu na trening coraz ciekawiej. Bakcyl złapany .. :)
10.03.2011, 22:49

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

No i co tam Pawełku? Jak zauważyłeś mam przerwę .. a może nikt nie zauważył :(
30.03.2011, 20:13

Paweł B. Specjalista VBA

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Wielu pytało o Cię. Niezmiennie odpowiadamy, żeś pewnie nartach ... :) Jutro u nas pierwsze egzaminy. Może wpadniesz?
30.03.2011, 21:21

Ryszard Cieśla Vopec Services &
Trading

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Po zwichnięciu barku .. na nartach .. właśnie kończę rehabilitację.
Nie chciałem wpaść zobaczyć bo by mi żal było. Ale cóż to jest w po¶ównaniu z latami ćwiczeń które odpukać przed nami :). Już niedługo wracam, szykuj się to się trochę poprzewracamy :).
5.04.2011, 22:10

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Kolejny sezon w Pruszkowie 2011/2012 zaczynamy już 15go września (czw).

Adres:
LO im. Tadeusza Kościuszki,
ul Kościuszki 38,
około 200 metrów od SKM Pruszków.

Grupy dla dzieci (od 6 lat), młodzieży i dorosłych.

Wtorek, Czwartek:

Dzieci 18.30-19.15
Młodzież, dorośli 19.20-20.50

Zajęcia prowadzi Rafał Jaroszewski 2 dan aikido Kobayashi (17 rok praktyki i 8 w roli instruktora). Państwowe uprawnienia instruktorskie: MENIS 14932/I/R2005.

Więcej szczegółów na naszej stronie:

http://aikido.warszawa.pl

lub pod numerem tel. 530-145-350 (Pruszków).

Akceptujemy MULTISPORT BENEFIT i OK-SYSTEM.

Widzimy się na macie! Pozdrawiam.
5.09.2011, 02:34

Rafał Jaroszewski Lead Design
Engineer. GE Company
Polska

Temat: AIKIDO PRUSZKÓW

Uwaga, zmiana godzin treningowych w Pruszkowie od października 2011:

wtorek, czwartek,

dzieci młodsze 18.15-19.00,
dzieci starsze 19.00-19.45,
młodzież, dorośli 19.50-21.20.

Reszta bez zmian. W razie wątpliwości tel. 530-145-350 lub http://aikido.warszawa.pl.

Pozdrawiam,
RJ.
28.09.2011, 23:37



Wyślij zaproszenie do