Temat: Technika uwalniania

Technika uwalniania, ktorą ja znam pod nazwą "technika odpuszczenia" lub "technika Lestera Levensona" jest jedną z wielu i może rzeczywiście najszybszą - pod warunkiem, ze przyjmiemy nowy styl zycia.

W technice Lestera Levensona nie chodzi o analizę sytuacji ani o jej zrozumienie. Chodzi wyłacznie o akceptację faktu, że za wszystko co nas spotyka jesteśmy odpowiedzialni. Prosze nie mylić odpowiedzialności z wina. Nie szukamy winnych ani nie żałujemy za grzechy, nic nie naprawiamy z przeszłości, nie obiecujemy poprawy. Przechodzimy do zupełnie innego wymiaru.
Zmiana stylu życia niekoniecznie musi sie dokonać i dokonuje się na warsztatach. Ta zmiana może się nie dokonać nigdy, moze dokonać się pozniej lub dokonuje się bez warsztatow - zupełnie naturalnie, intuicyjnie. Ten styl postepowania jest porownywalny do taoistycznego "wu-wei" czyli "nie-aktywnosci".
Niektorzy odbieraja to "nic-nierobienie" - jako lenistwo, apatia : bląd. Jestesmy odpowiedzialni za sytuacje, jaka nas spotyka i przestajemy na sile ja rozwiazywac. Odpuszczamy, kropka. Zalezało nam, ale teraz bedziemy życ w radości i spokoju bez względu na wszystko, bez wzgledu na to np czy uda się załatwić tę pracę czy nie. Oczywiście, ze wysyłamy cv z listem motywacyjnym proszac o przyjecie do pracy ale nie w placzu ze skurczonym sercem. Niech przyjma najlepszego do tej pracy, bo ostatecznie jak bedziemy tam pracowac, to chcemy z najlepszymi. A tymczasem może podszkolimy lekko zapomniany jezyk angielski śpiewajac z Bitelsami piosenki. Na wstępie jest jednak proces "zrozumienia odpuszczenia".
Lester Levenson proponuje specyficzna filozofie życia. Dlatego po zaakceptowaniu jego techniki, EFT jest już niepotrzebne. Miał rację Lukasz, ktory tak twierdził. Wtedy już nie szuka się ani nlp, ani huny, ani eft, ani radykalnego wybaczania...
Nie każdy jednak jest gotowy aby to odpuszczenie dokonac albo nie wie jak to zrobić, albo po prostu - nie odpowiada mu to.

Gdy ktoś prowadził osobe z silna potrzeba akceptacji, proponował tej osobie zaakceptowanie tego stanu, zaakceptowanie stanu, ze potrzebuje akceptacji. Proponował zaprzestanie walki. Zaprzestanie kontrolowania faktu, czy jest akceptowana czy nie. Uwolnienie się od stanu kontroli nad tym czy inni ja akceptuja czy nie. Zwolnienie ludzi z obowiazku akceptowania. Odpuszczenie, wyluzowanie. Jest pewna droga do osiągniecia tego stanu. W metodzie Lestera Levensona jest ważnych pięć czynnikow - po kolei:
kontrola, akceptacja, bezpieczenstwo, polaczenie i separacja, rownolegle pracując z odczuciami w ciele.
Proszę wybaczyć za zbyt obszerny wpis, ale nie chciałabym pozostawic bez slowa dwuznacznych uwag pod adresem tej techniki, ktorą szanuję.
Nie znam osoby, ktora prowadzi wspomniane warsztaty, ale jeżeli jest to nieodpowiedzialna osoba - prosze o rzeczową krytyke. Jeżeli technika zawiodła u kogos - takze interesująca byłaby taka wypowiedz.
Pozdrawiam. MartaMarta P. edytował(a) ten post dnia 19.07.11 o godzinie 14:47