Temat: Instynkt
Zanim dotarłem do form moje ciało szukało ćwiczeń poprzez płynne, instynktowne ruchy połączone z wyczuwaniem osadzenia, podwieszenia, oddechu i budzenia kanałów energii.Do jakiego stopnia takie "wolne zabawy z ruchem" są uważane za dobre w Tai Chi?
« Oddychanie
|
Osiem i gwóźdź »
