Temat: Nieparzystość

Nie zawsze.
Nauczyciel prowadzący praktykę dobiera różne rytmy ilości powtórzeń, zależnie od tego jaki efekt chce osiągnąć.
Zdarzają się też parzyste ilości powtórzeń.
Kiedy praktykujesz sam, najlepiej wybierz rytm 9 powtórzeń lub 6.
Po pewnym czasie możesz nie liczyć ilości powtórzeń. Kierujesz się wtedy intuicją, czując jak długo powinieneś wykonywać konkretny ruch.
Na bardzo zaawansowanym poziomie, do którego dochodzisz przez praktykę i jednocześnie realizację indywidualnych zadań do pracy z formą, zyskujesz na tyle dużą świadomość działania każdego ruchu, że sam możesz dobierać rytm formy. W zależności od tego nad czym pracujesz.
Zadania te są związane z realizacją zasad Tai Chi. Na przykład, właściwe ustawienie głowy lub optymalne rozłożenie ciężaru ciała na stopach i inne.Tomasz Nowakowski edytował(a) ten post dnia 23.11.09 o godzinie 21:58